Haupt Innovation So überwindest du deinen Montags-Blues

So überwindest du deinen Montags-Blues

Ihr Horoskop Für Morgen

Wenn Sie Montagmorgen nicht aus dem Bett springen, gibt es ein Problem.

„Wohnen fürs Wochenende“ ist keine langfristige Strategie. Sie können nicht durchs Leben gehen und akzeptieren, dass 5 von 7 Tagen damit verbracht werden, etwas Unerwünschtes für Sie zu tun. Wenn Sie dies gerade in einer Umgebung lesen, die Sie nicht anregt, warum sind Sie dann überhaupt dort? Weil es einfach ist? Weil es bequem ist? Weil es gut bezahlt wird? Wenn Ihre Antwort Ja ist, dann tun Sie nicht nur dem Unternehmen, für das Sie arbeiten, einen schlechten Dienst (einfach mitfahren), sondern Sie tun sich selbst einen schlechten Dienst.

Und darauf gibt es keine klarere Antwort, als wie Sie sich am Montagmorgen als erstes fühlen. Wenn Sie eines der folgenden Gefühle haben, müssen Sie sich fragen, ob Sie hier richtig sind oder nicht.

1. Du hast eine ganze Nacht geschlafen und fühlst dich trotzdem müde. Dies ist ein sehr klarer Indikator dafür, dass Schlaf nicht das Problem ist. Das Problem ist, dass Sie nicht emotional in das investiert sind, was Sie tun. Waren Sie schon einmal im Urlaub oder auf einer Reise, bei der Sie den ganzen Tag Dinge tun, spät ins Bett gehen und immer noch früh mit viel Energie aufwachen, weil Sie aufgeregt sind, mehr zu erkunden? So sollten Sie sich jeden Tag fühlen, in irgendeiner Form, in irgendeiner Form.

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2. Sie haben sich gestern nicht auf heute vorbereitet. Die Menschen verachten das Gefühl, überfordert zu sein, und doch erkennen so viele nicht, dass sie es sich selbst antun. Wenn Sie sich nicht vorbereiten, bereiten Sie sich auf das Scheitern vor. Montags sind nur überwältigend, wenn Sie sich den Sonntag nicht nehmen, um alle Ihre Enten hintereinander zu bekommen. Und der Grund, warum die meisten Leute sich dafür entscheiden, dies nicht zu tun, ist, dass ihnen das, was sie tun, keinen Spaß macht.

3. Alle anderen hassen auch Montag. Es ist leicht, Dinge zu hassen, die andere Leute auch hassen. 'Elend liebt Gesellschaft.' Es ist unmöglich (oder sehr, sehr schwierig), positiv zu bleiben, wenn Ihre Unternehmenskultur lautet: 'Hey Bob, wie war Ihr Wochenende?' / 'Zu kurz. Kaum zu glauben, dass Montag ist. Ich hasse Montage.'

4. Du tust nichts, was du liebst. Offensichtlich. Sie werden nicht aufgeregt aufwachen, um zu einem Job zu gehen, der Ihnen nicht wirklich Spaß macht. Es ist erstaunlich, wie viele Menschen Dinge aus Bequemlichkeit oder aus Angst vor dem Unbekannten wählen und jahrelange Unzufriedenheit in den sauren Apfel beißen.

5. Soziale Medien hassen entweder Montagen oder vernichten Montagen. Stöbern Sie an einem Montagmorgen durch Instagram und Sie werden ein halbes Dutzend Kaffeetassen-Zitat-Grafiken sehen, die entweder die Schmerzen des Aufwachens an einem Montag teilen oder den unerbittlichen Ehrgeiz, den man besitzen muss, um die Montagsziele zu zerstören. Wichtiger ist, was willst DU? Wie möchtest DU deinen Montag verbringen? Und was können Sie dann tun, um das zu verwirklichen?

6. Die Leute, mit denen du arbeitest, gefallen dir nicht. Meistens sind es die Menschen um Sie herum, die bestimmen, wie lange Sie in einer bestimmten Situation bleiben. Unabhängig davon, wie Sie die Arbeit empfinden, kann es sehr schwierig sein, mit Menschen zufrieden zu sein, die Ihnen keine positive Energie bringen – und umgekehrt.

7. Der Montag markiert das Ende eines Lebens und den Beginn des nächsten. Wenn du für das Wochenende lebst, schließt ein Montag die Tür zu deinen 48 Stunden Freiheit – und das ist ein ziemlich starker Indikator dafür, dass du ein Doppelleben führst. Das eine Leben ist, wie Sie „die Rechnungen bezahlen“, und das andere Leben ist das, was Sie zum persönlichen Vergnügen tun. In gewisser Weise möchten Sie einen Weg finden, die beiden zusammenzuführen. Sonst werden Sie Ihre Arbeit nie so erfüllend finden.

8. Weil Montag bedeutet, alles noch einmal zu machen. Dies spricht direkt für unsere Kultur, Belohnungen als „Mittel zum Zweck“ zu jagen. Wenn du jede Woche als Sprint betrachtest und sie mit der Hoffnung erträgst, eines Tages „fertig“ zu sein und sie endlich „genießen und entspannen“ zu können, machst du es falsch. Sie verpassen die gesamte Reise. Sie streben nach etwas, das nicht wirklich existiert. Erfüllung findet man unterwegs, nicht in einer Schatzkiste am Ende des Regenbogens.