Es gibt einen alten Witz, der ungefähr so lautet: Wie lange braucht deine Mutter, um eine Glühbirne zu wechseln? Die Pointe: „Egal, Liebling, geh einfach raus und hab eine gute Zeit. Ich bleibe einfach hier im Dunkeln.' Jeder, der eine Mutter auf diesem Planeten hat, kann nachvollziehen: Mütter sind wirklich gut darin, Schuldgefühle zu nutzen, um uns zu motivieren.
Es gibt eine verwandte Lektion darüber, was uns dazu motiviert, in unserem Leben etwas zu unternehmen, die mit zwei Wörtern verbunden ist: „sollte“ und „sollte“. Wenn Sie feststellen, dass Sie diese Wörter oft verwenden, um zu erklären, warum Sie bestimmte Maßnahmen ergreifen, erkennen Sie möglicherweise nicht, wie Sie Ihr Leben von Schuldgefühlen oder äußerem Druck bestimmen lassen.
Ich verstehe es. Wir alle stehen unter dem Druck von den richtigen Weg zeigen und dafür zu sorgen, dass die Leute uns im richtigen Licht sehen. Wir möchten, dass andere glauben, dass wir gute Menschen sind, die das Richtige tun.
Aber es ist wichtig, die positive Motivationskraft nicht zu übersehen, wenn Sie Ihre Entscheidungen auf der Grundlage der Tatsache treffen, dass Sie etwas tun 'wollen' - im Gegensatz dazu, dass Sie etwas tun 'sollten' oder 'sollten'.
Ich befürworte kein hedonistisches Verhalten, bei dem nur Sie und nichts anderes zählt. Sie haben jedoch die Möglichkeit, Ihre Motivation für bestimmte Entscheidungen oder Handlungen in einem persönlichen oder beruflichen Kontext zu erkunden. Die Chancen stehen gut, je mehr Sie denken, dass Sie etwas tun 'sollten' oder 'sollten', desto mehr Sorgen Sie sich um jemand anderen als um sich selbst.
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Dies gilt insbesondere in Beziehungen. Ich habe einen Freund, der eine erfolgreiche Organisation für häusliche Krankenpflege leitet. Und wenn sie das Gefühl hat, dass die Leute versuchen, sie durch einen Schuldtrip zu motivieren, etwas zu tun, indem sie ihr sagen, dass sie etwas tun sollte, hat sie eine großartige Comeback-Linie. Sie wird sagen: 'Hör auf, mich zu 'Schultern'.'
Ich erinnere mich an ein anderes Mal, als ich mit einem CEO eines Unternehmens zusammenarbeitete, das wirklich finanzielle Probleme hatte. Sie waren nicht weit davon entfernt, Insolvenz anmelden und ihre Türen schließen zu müssen. Aber der CEO stellte fest, dass er den wichtigsten Teammitgliedern, die aus Loyalität weiterhin im Unternehmen blieben, lukrative Gehaltserhöhungen „sollte“ und „sollte“. Und obwohl ich ganz dafür bin, Gehaltserhöhungen zu verteilen, habe ich ihm erklärt, dass es vielleicht keinen Sinn macht, wenn es jemanden seinen Job kostet, wenn das Unternehmen aus dem Geschäft geht. Schlimmer noch, dieser CEO gefährdete auch seinen eigenen Lebensunterhalt und sein Haus, das als Sicherheit für die Gründung des Unternehmens diente – alles nur, weil er dachte, er „sollte“ oder „sollte“ Gehaltserhöhungen geben.
Schließlich stimmte er nach einigem Coaching zu, ein Anreizprogramm aufzulegen, bei dem seine Leute nur dann mehr verdienen könnten, wenn sie ihre Leistungsziele übertreffen. Auf diese Weise konnten sie ihre eigenen Gehaltserhöhungen verdienen, ohne das Unternehmen zu gefährden.
Jetzt ist mir klar, dass es Zeiten gibt, in denen wir möglicherweise auf die „sollte“- und „sollte“-Botschaften hören müssen, die wir hören. Wenn du zum Beispiel keine Lust hast, ins Fitnessstudio zu gehen, ist es vielleicht nicht wirklich Schuld, die dich dazu bringt, nein zu sagen. Aber dann ist es an der Zeit, darüber nachzudenken, wie Sie eine bessere Gesundheit, mehr Energie und ein längeres Leben „wollen“.
Es geht darum, zumindest herauszufinden, was deine Motivation antreibt und sicherzustellen, dass du etwas aus den richtigen Gründen tust – und nicht nur aus Schuldgefühlen oder um jemand anderem zu gefallen. Wenn Sie dies konsequent tun, wird es zu einer Gelegenheit, ein glücklicheres und ausgeglicheneres Leben zu führen, in dem Sie mehr von den Dingen verfolgen können Sie gerne tun.
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