Optimismus ist beschützend – wir alle wissen, dass selbstbewusste Menschen bei der Verwirklichung ihrer Ambitionen einen Vorsprung haben, und es kann oft eine erfolgreiche Strategie sein, es vorzutäuschen, bis Sie es schaffen. Außerdem fühlt es sich im Allgemeinen gut an, auf der hellen Seite zu sehen. Das sagen uns sogar Wissenschaftler Realismus korreliert mit einem höheren Grad an Depression .
In welchem Bundesland lebt Mark Thomas?
Aber seien wir mal ehrlich: Manchmal können wir alle mit der rosaroten Brillen-Routine zu weit gehen. Nur zu hoffen, dass die Dinge gut ausgehen, hindert uns daran, schwierige Entscheidungen zu treffen, zu glauben, dass das Beste über andere Sie ausnutzt, und ein Versäumnis, die Welt so zu betrachten, wie sie wirklich ist, kann sowohl für Ihr Geschäft als auch für Ihr Privatleben schädlich sein.
Unter welchen Umständen tragen viele von uns Scheuklappen? Auf der Frage-und-Antwort-Site Quora sind kürzlich großartige Crowdsourcing-Antworten auf diese Frage aufgetaucht, als sich jemand fragte: Was ist ein Beispiel für etwas Wahres, das im Allgemeinen niemand zugeben möchte? ' Während einige Responder bestimmte Äxte zu schleifen hatten (es stimmt, dass die US-Medikamentenpreise zum Beispiel radikal höher sind als anderswo auf der Welt, und vielleicht könnte ein Gammastrahlenausbruch die Erde zerstören, aber das sind nicht wirklich Dinge, auf die Sie morgen reagieren können ), viele weitere angebotene gesunde Realitätsprüfungen, von denen die meisten von uns profitieren könnten, darunter:
1. Die meisten Leute wissen nicht, was sie tun.
Naja, wenigstens bist du nicht allein. Laut dem Schriftsteller Amit Banerjee stolpern viele, viele Menschen in ihrer Karriere und ihrem Privatleben herum, stolpern in ihre nächste Beziehung, ihren nächsten Job oder eine größere Lebensveränderung. 'Die meisten von uns wissen eigentlich nicht, was sie mit unserem Leben anfangen sollen', schreibt er. 'Wir finden nur etwas heraus und tun so, als ob wir unterwegs sind.'
Ingenieur Kris Rosvold formuliert dies etwas anders: „Wir, fast alle von uns, täuschen vor, Erwachsene zu sein.“ Während Student Sri Teja diese harte Wahrheit positiv interpretiert: „Die Menschen, zu denen man aufschaut, sind genauso nervös wie Sie sind.'
2. Sieht wichtig aus.
Ist es fair? Nein, aber es ist wissenschaftlich erwiesen wieder und wieder. Es hat also keinen Sinn, die Realität zu leugnen, schlägt die Studentin Dania Faruqui vor. Auf diese Weise können Sie zumindest Ihre eigene Tendenz, ein Buch nach seinem Einband zu beurteilen, steuern und kluge Entscheidungen darüber treffen, wie Sie sich präsentieren.
3. Keine Entscheidung ist eine Entscheidung.
Es ist schwer, schwierige Entscheidungen zu treffen, aber Sie können sie nicht vermeiden. Nicht zu entscheiden hat genauso viele Konsequenzen wie jede andere Alternative. „Man muss ständig Entscheidungen treffen“, erinnert Entwickler Taalai Djumabaev in seiner Antwort. „Auch das Aufschieben einer Entscheidung ist Ihre Entscheidung. Viele Leute warten einfach, bis sie nur noch eine Option haben und denken, dass sie jetzt eine Entscheidung treffen können, aber sie ist bereits getroffen.'
4. Wir sind die gleichen Verrückten, von denen wir in Geschichtsbüchern lesen.
„Jeder blickt auf die Vergangenheit und erkennt fehlerhafte menschliche Überzeugungen und Verhaltensweisen an, aber niemand weiß, dass zukünftige Generationen dasselbe mit uns tun werden“, betont Investor Chuck Gafvert. Kultur ändert sich, technologische Fortschritte, aber intellektuelle Fehler und menschliche Gebrechlichkeit bleiben konstant. Der genaue Inhalt unserer Fehler wird sicherlich anders sein, aber seien Sie versichert, dass diese Generation es tut etwas lächerlich.
Oder sehen Sie sich das anders an und Sie werden sehen, dass es Hybris ist, davon auszugehen, dass wir sicher sind, einige der dümmeren Momente der Geschichte zu wiederholen. 'Denken Sie 'XYZ aus der Vergangenheit könnte heute nie passieren; das ist das 21. Jahrhundert!'?' fragt Unternehmer Dan Deceuster. 'Es kann.' Seien Sie sich bewusst, dass etwas, das Sie glauben oder tun, in der Geschichte wahrscheinlich als lächerlich angesehen wird, und bleiben Sie bescheiden (und wachsam).
5. Leiden ist real, konstant und zufällig.
Okay, du weißt das wahrscheinlich intellektuell, aber für unsere geistige Gesundheit (und unsere Stimmung) verbringen die meisten von uns die meiste Zeit ihres Tages nicht aktiv darüber nachzudenken, wie viel Leid zu einem bestimmten Zeitpunkt auf der Welt vor sich geht. Und das Schlimmste? Dieses Leiden ist weitgehend zufällig. „Die Umstände unserer Geburt sind völlig zufällig“, erinnert uns PR-Profi Peter Lenardon. „Jeder ist nur ein Bewusstsein, das irgendwo in einem Körper online gegangen ist. Ich habe einen 'weißen Mittelklasse-Typen in Kanada'. Jemand anderes hat 'kleines Mädchen in einem Bordell''
Was bringt es, sich dieser schrecklichen Wahrheit zu stellen? Es könnte Ihre eigenen Probleme relativieren (oder Sie sogar motivieren, die Welt ein bisschen besser zu machen). 'Sie sollten im Hinterkopf behalten, dass Ihre Sorgen möglicherweise nicht die einzigen Probleme im Großen und Ganzen sind', schreibt Gründer Ishan Rana. 'Allein die Erkenntnis, dass Millionen von Menschen alles tun würden, um ihre Kinder eine Nacht in Ihrem Bett schlafen zu sehen, oder sich wünschen, dass sie das Gemüse essen könnten, das Sie gerade weggeworfen haben, würde unserem Planeten gut tun.'
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