Der kürzlich pensionierte NFL-Star Doug Baldwin erreichte im Seahawks-besessenen Seattle den Höhepunkt der Popularität. Dann brachte eine Reihe von Verletzungen seine Karriere zum Absturz. Er sagt ein Buch, Mark Mansonsson Die subtile Kunst, keinen F*ck zu geben half ihm, durchzukommen und sich auf das wirklich Wichtige zu konzentrieren.
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Der ehemalige Seahawks Wide Receiver hat in den letzten acht Jahren viele Höhen und Tiefen erlebt. 2011 von den Seahawks unter Vertrag genommen, wurde Baldwin zweimal für den All-Star-Pro Bowl ausgewählt und verhalf seinem Team 2013 zum Gewinn des Super Bowl. Er hatte die zweithöchste Anzahl von Touchdown-Empfängen des Teams.
Dann passierte 2018. Er verletzte und verletzte sich erneut am Ellbogen und verletzte sich auch am Knie und in der Leistengegend. Er hatte drei Operationen. Die Seahawks entließen ihn am 9. Mai mit einer fehlgeschlagenen physischen Bezeichnung, und drei Tage später gab Baldwin auf Twitter seinen Rücktritt bekannt. Eine Superstar-Fußballkarriere war offiziell beendet.
Für den 31-jährigen Baldwin, der fast sein ganzes Leben lang Fußball gespielt hatte, war es hart, Fußballspieler zu sein, aber das Spiel auch zu verlassen, sagte er dem Publikum bei der jüngsten GeekWire-Gipfel in Seattle. [Offenlegung: Ich bin auch ein GeekWire-Mitwirkender.]
»Ich war lange Zeit Seahawks Wide Receiver Doug Baldwin. Verstehen Sie mich nicht falsch, es hat seine Vorteile, aber gleichzeitig hat der Verkauf an diese Branche eine emotionale, spirituelle Konsequenz“, sagte er. 'Sie zeigen den Leuten nur, was sie sehen wollen, und je weiter ich diesen Weg ging, wurde für mich immer unerträglicher, weil ich mich unehrlich fühlte.'
Sport vor Tausenden von Fans zu spielen, brachte sofortiges Feedback, erklärte er. Wenn er einen Pass fallen ließ, würden die Fans sofort ihren Unmut kundtun; wenn er einen Touchdown machte, würden sie mit ihrer Bewunderung ebenso entgegenkommend sein. »Es war diese Achterbahnfahrt«, sagte er.
Dann kam die Achterbahn zum Stehen. 'Als der Fußball weg war, blieben mir viele Fragen, die ich beantworten und finden musste', sagte er. 'Es hat mich auf den falschen Weg geschickt.'
Begrenzung des Umfangs dessen, was Ihnen wichtig ist.
Und da half Mansons Buch. »Lesen Sie zuallererst das Buch – es ist ein wunderschönes Buch«, sagte Baldwin. „Es geht nicht unbedingt um das Leben, es ist nicht so, dass Sie sich nicht um wichtige Dinge kümmern. Es geht nur darum, den Umfang der Dinge einzuschränken, die einem wichtig sind, und wirklich zu verstehen: „Was ist der Wert dieser Sache, die mir wichtig ist? Lege ich dem Ding den richtigen Wert und die richtige Anstrengung bei?''
In gewisser Weise ist es ein Leitfaden für Laien, um „die Spiritualität eines gerechten Lebens zu verstehen“, sagte er. 'Es gibt einige Dinge, auf die wir so viel Wert legen, die unserem Leben Stress verleihen, die irrelevant sind und nicht einmal existieren, aber wir stellen sie dort und diese Mauer, die wir platzieren, dieses Hindernis, das wir platzieren und das nicht wirklich existiert' kann uns manchmal daran hindern, voranzukommen.'
Dieser Prozess der Entscheidung, worüber es sich wirklich zu kümmern lohnt, kam Momente später, als ein Zuschauer nach Baldwins ehemaligem Stanford-Teamkollegen und ehemaligen Indianapolis Colts-Quarterback Andrew Luck fragte, der die Fußballwelt überraschte, indem er seinen Rücktritt im Alter von 29 Jahren ankündigte, auch nachdem er verletzt war.
'Es kommt darauf an, dass wir Menschen sind', sagte Baldwin. „Egal wie viel Geld Sie verdienen, irgendwann gibt es das Gesetz der abnehmenden Renditen, bei dem ich wirklich abschätzen muss, wohin mein Leben führt? Und wenn Sie an einen Punkt kommen, an dem Sie darüber nachdenken müssen, ob Sie im Alter mit Ihren Kindern herumlaufen oder Ihre Kinder bei der Geburt halten können - wenn das Fragen sind, die Sie haben müssen fragen Sie sich, dann stimmt etwas nicht.'
In diesen Tagen haben Baldwins neue Prioritäten ihn dazu inspiriert, das geplante Family First Community Center in Renton, Washington in der Nähe von Seattle, zu eröffnen. Das Ziel des Zentrums wird es sein, Freizeit- und Bildungsmöglichkeiten für lokale Familien zu bieten. Außerdem ist er Senior Advisor für Produktkonzepte bei Intellectual Ventures, einem Erfindungs- und Investitionslabor mit Sitz in Bellevue, Washington.
'Ich werde nicht behaupten, dass ich dieses allwissende Wesen bin, wie man Hindernisse und Herausforderungen überwindet', sagte er. „Aber was ich gelernt habe, was mich anspricht, ist, dass ich nicht mehr nach Erfolg strebe. Ich suche Versagen.' Wenn Sie nicht versagen, lernen Sie nicht, erklärte er. „Wenn du nicht lernst, entwickelst du dich nicht weiter, und wenn du dich nicht entwickelst, dann wirst du sterben.“
Sein Rat an andere, die mit den Straßensperren des Lebens konfrontiert sind? 'Freuen Sie sich auf die.' Sie sind positiv, nicht negativ, sagte er. Sich einem Hindernis zu stellen, bedeutet: „Ich bin draußen in der Welt und ich lebe draußen in der Welt“, fügte er hinzu. „Und wenn Sie in der Welt unterwegs sind, werden Sie sich natürlich diesen Herausforderungen stellen. Und so wächst man.'
