Hast du jemals die Wahrheit gesagt und dich damit in heißes Wasser stürzen lassen? Oder indem Sie die Wahrheit sagen, verlieren Sie am Ende einen Freund oder Kollegen, der Sie jetzt meidet?
Warst du jemals so wütend oder frustriert, dass dein 'Hexenschalter' umgelegt wurde und du deine inneren bösen Gedanken rausgelassen hast? Sicher, es war Ihre Wahrheit. Also, was hat es dir gebracht? Vielleicht sogar gefeuert?
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Irgendwann verbrennt jeder von uns von dem, was uns beigebracht wird, gut zu sein. Macht uns die Wahrheit wirklich frei?
Es hängt alles vom Warum und Wie ab.
Befolgen Sie diese Regeln, damit Sie nicht bereuen, was Sie sagen und wie Sie es sagen.
Erstens kollidieren Wahrheiten. Ihre Wahrheit ist Ihre Wahrheit. Es wird durch all deine vergangenen Erfahrungen gefiltert, einige offensichtlich, andere tief in dir vergraben. Wenn Sie in der Vergangenheit abgelehnt wurden (und wer nicht), besteht oft der Wunsch nach Rache. Beißen Sie sich auf die Zunge und halten Sie diese innere Hexe fest.
Halten Sie inne und fragen Sie sich, was Sie als Ergebnis wollen. Es ist eine gute Idee, deine Gedanken aufzuschreiben, tief durchzuatmen und sicherzustellen, dass du aus den richtigen Gründen die Wahrheit sagst. Oft sagen Einzelpersonen Wahrheiten unter dem Banner der Authentizität. https://hbr.org/2015/01/the-authenticity-paradox. Dies ist oft simpel und behindert die Wirkung.
Noch ein Gedanke an Rache. In Filmen oder preisgekrönten Büchern sieht es gut aus, jemandem Schaden zuzufügen, der ihm ein Unrecht zugefügt hat. Langfristige Konsequenzen könnten jedoch genauso gut Bumerang sein und Sie sogar Jahre später zurückschlagen.
Was mich zur zweiten Regel bringt: Timing ist alles.
Als Wahrheitsbringer bitte, und damit bitte ich Sie, versetzen Sie sich bitte in die Lage der anderen Person, auch nur für eine New Yorker Minute.
Stellen Sie sich diese Frage: Ist der Empfänger Ihrer Wahrheit bereit zu hören, was Sie sagen müssen? Tipp: Es ist besser, morgens die Wahrheit zu sagen als spät am Tag, wenn die Leute müde sind und harte Wahrheiten weniger hören können.
Wenn jemand gerade von einer Grippe oder einer Wurzelbehandlung zurückkehrt, können Sie sicher ein paar Stunden oder einen Tag warten, um zu sagen, was Sie sagen müssen. Wie mein Lieblings-Orchesterdirigent lehrt, kommt es auf das Timing an.
Die dritte Regel lautet: Halte es kurz, Schatz.
Wahrheitssätze sind kurz, nicht mehr als sieben bis zwölf Wörter. Nicht viele Folgesätze, in denen versucht wird, etwas zu erklären, das Sie mit Schuldzuweisungen, Urteilen und Angriffen bestreut haben.
Wir alle haben Kommunikationsmuster entwickelt, die angenehm, nicht unbedingt hilfreich, einfach angenehm sind. Sobald Sie sich dieser reflexartigen Muster bewusst werden und etwas dagegen unternehmen, http://www.ceoptions.com/leadership-behavior-quiz/, können Sie sich ändern und große Fortschritte machen, indem Sie die Wahrheit einfach und leichter sagen.
Courtney Thorne-Smith Lucas
Wenn du die Robe eines Richters anziehst, verlierst du. Jemandem zu sagen, wie falsch er liegt, macht einfach daraus, wie gut du bist und wie schlecht er ist, und es unterbindet jede ehrliche Kommunikation, um Probleme zu lösen.
Zuletzt keine Abstimmung.
Wenn du anfängst, all die anderen Leute, die auf deiner Seite stehen, einzubeziehen, verwässert das, was du vermitteln möchtest. Sprechen Sie nur für sich selbst und ermutigen Sie andere, dasselbe zu tun. Wenn du für jemand anderen sprichst, geht es um dein Bedürfnis, dich wichtig zu fühlen und nicht mehr wirklich um die Wahrheit.
Es ist wahr, dass die Wahrheit dich frei macht. https://hbr.org/2014/10/its-your-job-to-tell-the-hard-truths Sie müssen jedoch berücksichtigen, wie Sie sagen, was Sie sagen, wann Sie es sagen und warum. Gib der Wahrheit ein starkes Fundament und du wirst in allen Bereichen deines Lebens geschätzt und respektiert.
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