Stellen Sie sich vor, Sie haben es zum ersten Mal zu den Olympischen Spielen geschafft und vertreten eines der besten Skiteams der Welt. Sie starten mit Ihrem allerersten Event. Aber zu Beginn des Rennens, wenn alle Skifahrer zusammengedrängt sind, steigt jemand auf Ihre Skier oder umgekehrt, und Sie machen eine Gesichtspflanzung im Schnee. Dann landen zwei weitere gestolperte Skifahrer über dir.
Es gibt einen Mann, der sich nicht vorstellen muss, wie sich das anfühlt, weil es ihm passiert ist – der 24-jährige norwegische Langläufer Simen Hegstad Krueger. 'Ich dachte, es würde der schlimmste Tag meines Lebens werden, mit dem Start, den ich hatte, als ich mit einem gebrochenen Stock und einem Ski durch meine Startnummer am Boden lag', sagte er erzählte eine norwegische Publikation. Als er wieder auf den Beinen war und von einem seiner Trainer einen neuen Skistock erhielt, hatte Krueger fast 40 Sekunden Rennzeit verloren und lag weit hinter den anderen Skifahrern in der Veranstaltung. Alle 67.
Beeindruckenderweise hat er zwei Dinge nicht getan, die viele Leute zu diesem Zeitpunkt getan hätten. Erstens gab er nicht auf. Ein Skiathlon ist eine äußerst anstrengende, über 30 Kilometer lange Veranstaltung, die mehr als eine Stunde dauert, und Sie fahren die meiste Zeit bergauf. Nachdem er so viel Zeit und Vorwärtsdrang verloren hatte, hätte es vielleicht vernünftig erscheinen können, das Rennen stillschweigend abzubrechen, aber er entschied sich dagegen. Zweitens konzentrierte er sich nicht auf das große Ganze und die Unmöglichkeit, in einem Rennen, in dem er so weit hinten gestartet war, gute Leistungen zu erbringen.
'Ich musste den Fokus wechseln.'
Stattdessen ist er sagte dazu: 'Ich war kompletter Letzter in der Gruppe, also musste ich das Rennen erneut starten und den Fokus wechseln, um die Jungs einzuholen.' Das ist der Schlüssel zum Erfolg von Krueger. Anstatt sich über seine verlorene Position im Rennen oder die bevorstehende gewaltige Aufgabe zu ärgern, Fokus gewechselt . Alles, was er in diesem Moment tun musste, war, sich selbst zu finden, um den Rest des Rudels einzuholen.
Das wäre ein ganz wunderbares Ergebnis gewesen. Der Sturz kostete ihn fast 40 Sekunden in einem Event, das normalerweise mit nur wenigen Sekunden oder weniger gewonnen wird. Wenn er also in die Mitte der Gruppe gekommen wäre, wäre das ein guter Indikator dafür gewesen, dass er beim nächsten Mal in einer guten Position wäre, um sehr gut abzuschneiden.
Aber dann holte Krueger den Rest des Rudels ein. Als er wieder im Rennen war, sagte er sich: 'Okay, mach eine Runde, zwei Runden, drei Runden und mach einfach weiter.' Er arbeitete daran, ruhig zu bleiben. In einem überfüllten Feld und einem langen Rennen ist es eine strategische Schlüsselfrage, wann man die anderen Fahrer überholen kann. Tun Sie es zu früh, und Sie könnten müde werden und überholt werden. Wenn Sie zu lange warten, kommen Sie vielleicht gar nicht weiter.
Ungefähr drei Meilen vor dem Rennen machte Krueger seinen Zug und zog sich vor den anderen Fahrern zurück. Und dort blieb er mit einem immer größeren Vorsprung, bis die Fernsehkameras Krueger und die Skifahrer, die ihn jagten, kaum noch in die gleiche Einstellung bringen konnten. Er gewann das Rennen in etwas mehr als einer Stunde und 16 Minuten, nachdem er ungläubig über die Schulter auf den leeren Platz hinter ihm geblickt hatte. Seine norwegischen Landsleute Martin Johnsrud Sundby und Hans Christer Holund kamen mit 8 und 10 Sekunden Rückstand auf die Silber- und Bronzemedaille.
Sundby und Holund trugen zu Kruegers Sieg bei. Obwohl der Skiathlon eine Einzelveranstaltung ist, ist die Einstellung der Norweger, dass eine Medaille für Norwegen ein Sieg für alle ist. Also taten die beiden anderen Skifahrer, was ihnen beigebracht wurde. Als Krueger vorauszog, hielten sie sich ein wenig zurück, anstatt ihn einzuholen, was es für jeden anderen Skifahrer, der versucht hätte, ihn zu überholen, unangenehm machte.
Krueger hatte drei Dinge für ihn, von denen jeder lernen kann. Erstens geriet er nicht in Panik, wenn die Dinge schrecklich schief liefen, und er gab nicht frustriert auf. Aber er hielt auch nicht hartnäckig an seinem ursprünglichen Ziel fest. Er verlagerte seinen Fokus auf etwas Überschaubares, das ein Schritt auf dem Weg zum Erfolg war. Er dachte hart darüber nach, wie er seinen Zug zum richtigen Zeitpunkt machen sollte. Und er bekam Hilfe und Unterstützung vom Rest seines Teams.
Wenn Sie das alles tun, können Sie fast jedes Hindernis überwinden. Auch wenn Sie buchstäblich flach aufs Gesicht fallen.
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