Es wurde viel über die Eigenschaften leistungsstarker Erwachsener geschrieben und was sie von allen anderen unterscheidet. Aber wenn Sie ein Elternteil sind, kann eine zwingendere Frage sein: 'Was kann ich tun, um sicherzustellen, dass meine Kinder im Leben erfolgreich sind?' Das sagen Forscher.
1. Sagen Sie ihnen nicht, dass sie alles sein können, was sie wollen.
Laut einer Umfrage des Marktforschungsinstituts C+R Research unter 400 Teenagern haben junge Amerikaner kein Interesse an der Arbeit, die in den kommenden Jahren anfallen wird. Stattdessen streben sie danach, Musiker, Sportler oder Videospieldesigner zu werden, obwohl diese Art von Jobs nur 1 Prozent der amerikanischen Berufe ausmachen. In Wirklichkeit sind Jobs im Gesundheitswesen oder in Bauhandwerk wird in den kommenden Jahrzehnten golden sein. Warum nicht in gut bezahlte Berufe lenken, in denen ein enormer Arbeitskräftemangel herrschen wird?
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2. Essen Sie als Familie zu Abend.
Nach a gemeinnützige Organisation Von der Harvard University aus arbeiten Kinder, die ungefähr fünf Tage die Woche mit ihren Familien essen, weniger Drogenmissbrauch, Teenagerschwangerschaften, Fettleibigkeit und Depressionen. Sie haben auch höhere Notendurchschnitte, bessere Vokabeln und mehr Selbstwertgefühl.
3. Erzwingen Sie keine Bildschirmzeit.
Forscher haben herausgefunden, dass das Gehirn von kleinen Kindern dauerhaft verändert werden kann, wenn sie zu viel Zeit mit Tablets und Smartphones verbringen. Insbesondere wird die Entwicklung bestimmter Fähigkeiten behindert, darunter Konzentration und Aufmerksamkeit, Wortschatz und soziale Fähigkeiten. Tatsächlich ist die Amerikanische Akademie für Pädiatrie (AAP) sagt, dass Kinder unter 18 Monaten außer Video-Chats überhaupt keine Bildschirmzeit haben sollten. Für Kinder im Alter von zwei bis fünf Jahren wird empfohlen, die Bildschirmzeit auf eine Stunde pro Tag zu beschränken. Für ältere Kinder geht es darum, sicherzustellen, dass Medien nicht ausreichend Schlaf, Bewegung und soziale Interaktion ersetzen. Die AAP sagt auch, dass Eltern den Esstisch, das Auto und die Schlafzimmer medienfreie Zonen machen sollten.
4. Arbeiten Sie außerhalb des Hauses.
Es gibt sicherlich familiäre Vorteile, eine zu Hause bleibende Mutter zu haben, aber Forscher bei Harvard Business School haben herausgefunden, dass ihre Töchter, wenn Mütter außer Haus arbeiten, eher selbst erwerbstätig sind, eine Aufsichtsfunktion innehaben und mehr Geld verdienen als Gleichaltrige, deren Mütter keine Karriere hatten.
5. Lass sie funktionieren.
In einem 2015 TED-Talk , Julie Lythcott-Haims, Autorin von Einen Erwachsenen erziehen und der ehemalige Studiendekan der Stanford University, zitiert die Harvard Grant Study, die herausfand, dass die Teilnehmer, die den größten beruflichen Erfolg erzielten, als Kind Hausarbeiten erledigten.
6. Befriedigung verzögern.
Der Klassiker Marshmallow-Experiment von 1972 beinhaltete das Platzieren eines Marshmallows vor einem kleinen Kind mit dem Versprechen eines zweiten Marshmallows, wenn er oder sie den matschigen Klecks nicht essen könnte, während ein Forscher 15 Minuten lang den Raum verließ. Folgestudien in den nächsten 40 Jahren ergaben, dass die Kinder, die der Versuchung widerstehen konnten, den Marshmallow zu essen, zu Menschen mit besseren sozialen Fähigkeiten, höheren Testergebnissen und einer geringeren Häufigkeit von Drogenmissbrauch heranwuchsen. Sie erwiesen sich auch als weniger fettleibig und besser in der Lage, mit Stress umzugehen. Um Kindern zu helfen, diese Fähigkeit zu entwickeln, sollten Sie ihnen Gewohnheiten beibringen, die sie jeden Tag erfüllen müssen – auch wenn sie keine Lust dazu haben.
'Top-Performer in allen Bereichen - Sportler, Musiker, CEOs, Künstler - sind alle beständiger als ihre Kollegen.' schreibt James Clear , ein Autor und Redner, der die Gewohnheiten erfolgreicher Menschen untersucht. 'Sie tauchen auf und liefern Tag für Tag, während sich alle anderen in den Dringlichkeiten des täglichen Lebens verzetteln und einen ständigen Kampf zwischen Aufschub und Motivation ausfechten.'
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7. Lesen Sie ihnen vor.
Forscher an der New York University School of Medicine haben herausgefunden, dass Babys, deren Eltern ihnen vorlesen, vier Jahre später vor dem Eintritt in die Grundschule bessere Sprach-, Lese- und Lesefähigkeiten haben. Und Kinder, die Bücher mögen, wenn sie noch klein sind, werden später zu Menschen, die zum Spaß lesen, was seine eigenen Vorteile hat. Das sagt Dr. Alice Sullivan, die die britische Kohortenstudie verwendet, um verschiedene Aspekte von 17.000 Menschen in Großbritannien zu verfolgen las Bücher im Alter von 10 Jahren und mehr als einmal pro Woche, wenn sie 16 Jahre alt waren, hatten höhere Testergebnisse als diejenigen, die weniger lasen“, schreibt sie für Der Wächter . 'Mit anderen Worten, das Lesen zum Vergnügen war mit einem größeren intellektuellen Fortschritt in Wortschatz, Rechtschreibung und Mathematik verbunden.'
8. Ermutigen Sie sie zu reisen.
Die Student and Youth Travel Association (SYTA) befragte 1.432 US-Lehrer, die insbesondere internationalen Reisen zuschreiben, dass sie die Schüler auf vielfältige Weise beeinflusst haben:
- Wunsch, mehr zu reisen (76%)
- Erhöhte Toleranz gegenüber anderen Kulturen und Ethnien (74%)
- Erhöhte Bereitschaft zu wissen/lernen/erforschen (73%)
- Erhöhte Bereitschaft, verschiedene Lebensmittel zu probieren (70%)
- Erhöhte Unabhängigkeit, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen (69 %)
- Mehr intellektuelle Neugier (69%)
- Erhöhte Toleranz und Respekt (66%)
- Bessere Anpassungsfähigkeit und Sensibilität (66 %)
- Aufgeschlossener sein (51%)
- Besserer Selbstausdruck (51%)
- Erhöhte Attraktivität für Hochschulzulassungen (42%)
Wenn es nicht möglich ist, Ihren Sohn oder Ihre Tochter ins Ausland zu schicken oder mitzubringen, dann nehmen Sie sich Mut. In der Umfrage wurden auch Lehrer zu Inlandsreisen befragt und ähnliche Vorteile für Schüler festgestellt.
9. Lassen Sie sie scheitern.
Auch wenn es kontraintuitiv erscheinen mag, ist es eines der besten Dinge, die Eltern tun können. Laut Dr. Stephanie O'Leary, einer auf Neuropsychologie spezialisierten klinischen Psychologin und Autorin von Elternschaft in der realen Welt: Die Regeln haben sich geändert , Scheitern tut Kindern auf mehreren Ebenen gut. Erstens hilft Ihrem Kind das Erleben von Misserfolgen, damit umzugehen, eine Fähigkeit, die in der realen Welt sicherlich benötigt wird. Es bietet ihm oder ihr auch die Lebenserfahrung, die es braucht, um auf echte Weise mit Gleichaltrigen in Kontakt zu treten. Herausgefordert zu werden erfordert auch harte Arbeit und anhaltende Anstrengungen und zeigt auch, dass diese Eigenschaften auch ohne das blaue Band, den goldenen Stern oder die Höchstpunktzahl wertvoll sind. Im Laufe der Zeit werden Kinder, die eine Niederlage erlitten haben, widerstandsfähiger und sind eher bereit, sich schwierigen Aufgaben und Aktivitäten zu stellen, weil sie keine Angst haben zu scheitern. Und, sagt sie, die Rettung Ihres Kindes sendet die Botschaft aus, dass Sie ihm oder ihr nicht vertrauen. „Ihre Bereitschaft, zu sehen, wie Ihr Kind kämpft, zeigt, dass Sie glauben, dass es fähig ist und dass es mit jedem Ergebnis umgehen kann, auch mit einem negativen“, sagt sie.
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