Leute, die dir ständig Ratschläge geben, versuchen nur, nett zu sein, oder? Um Sie zu unterrichten und Ihnen zu helfen, Barrieren zu überwinden? Dieser Motivator kann zwar auch vorhanden sein, aber Sie sollten vielleicht ein wenig vorsichtig sein gegenüber jemandem, der immer seine zwei Cent einschlägt oder selbst überdenkt, was Sie sagen.
Vier Studien, die auf eine Schlussfolgerung hinweisen
Wie zusammengefasst von Dr. Art Markman zum Psychologie heute , eine Menge von vier Studien unter der Leitung von Michael Schaerer untersuchte, wie Beratung das Machtgefühl eines Menschen beeinflusst. Jede Studie konzentrierte sich etwas anders auf die Wahrnehmung von Macht, aber alle verließen sich darauf, dass die Teilnehmer Skalen ausfüllten, um den Wunsch oder das aktuelle Gefühl von Macht zu messen.
In der ersten Studie baten die Forscher die Teilnehmer, entweder über eine Situation nachzudenken und sie zu beschreiben, in der sie Ratschläge gaben, oder einfach nur ein regelmäßiges Gespräch. Jeder füllte eine Skala aus, um zu messen, wie viel Macht er danach fühlte. Diejenigen, die Ratschläge gegeben hatten, zeigten, dass sie sich mächtiger fühlten.
Zwei weitere Studien konzentrierten sich darauf, ob Personen, die ihre Macht steigern wollen, dazu neigen, Ratschläge zu geben. Diese Studien fanden heraus, dass Personen, die die Oberhand haben wollen, tatsächlich dazu neigen, Orientierungshilfen offener zu geben.
Schließlich gaben die Forscher den Teilnehmern die Möglichkeit, online Ratschläge zu geben. Anschließend teilten sie den Teilnehmern mit, dass die Person, die ihre Nachricht erhielt, den Rat entweder gelesen oder nicht gelesen hatte. Diese Studie ergab, dass das Geben von Ratschlägen das Machtgefühl der Teilnehmer steigerte, insbesondere für diejenigen, die daran interessiert waren, mehr Macht zu erlangen. Wenn die Teilnehmer dachten, andere hätten ihren Rat nicht befolgt, ging ihr Machtgefühl eher nach unten als nach oben.
Wie Markman interpretiert, deuten diese Studien zusammengenommen darauf hin, dass, selbst wenn Sie nicht aktiv die Zügel über andere in die Hand nehmen, Ihnen Ratschläge geben kann, dass Sie etwas Einfluss haben, was Ihnen hilft, sich stärker zu fühlen. Und wenn Sie die Vorstellung von mehr Macht sabbern lässt, suchen Sie wahrscheinlich eher nach Gelegenheiten, anderen zu sagen, was sie tun sollen.
wie alt ist hannah lee fowler
Anwenden der Arbeit auf Ihre täglichen Interaktionen
Schaerers Studien legen nahe, dass es das Selbstvertrauen stärken kann, sich in Positionen zu begeben, in denen man Ratschläge geben kann. Wenn Sie sich zum Beispiel ein wenig festgefahren und wenig einflussreich fühlen und keine Möglichkeit haben, sofort die Leiter zu erklimmen, wäre Mentoring eine einfache, positive Möglichkeit, sich besser zu fühlen.
Aber schauen wir uns die Forschung auch umgekehrt an. Wenn Sie sich stärker fühlen, weil Sie Ratschläge wie Lutscher geben, was glauben Sie, was die andere Person fühlt? Sie erkennen vielleicht, dass sie lernen müssen oder dass das, was du sagst, Sinn macht, aber du zwingst sie immer noch, sich selbst als niedriger zu sehen als du. Niemand fühlt sich gerne lange Zeit weniger oder inkompetent.
Also, was machst du? Vielleicht können Sie Ihrem Zuhörer helfen, sich wertgeschätzt zu fühlen, wenn Sie einfach
1. Wägen Sie Ihren Rat mit positiven Urteilen oder Beobachtungen ab – das heißt, indem man ihnen ein Gefühl für ihr eigenes Potenzial gibt. Passen Sie auf, dass Ihr Rat keine verkappte Kritik ist. Wenn Sie beispielsweise jemandem raten, ein Stretch-Projekt auf eine bestimmte Art und Weise durchzuführen, konzentrieren Sie sich genauso sehr auf die Eigenschaften, die ihn auf diesem Weg erfolgreich machen, als auch darauf, warum dieser bestimmte Weg am besten funktioniert. Dadurch können Sie immer noch derjenige sein, der die Analyse durchführt und Einfluss hat, sodass Ihr Machtgefühl nicht unbedingt nachlässt. Aber weil Sie zeigen, was an ihnen gut ist, haben sie auch einen Grund, selbstbewusst zu sein. Das kann sie viel empfänglicher für deine Worte machen. Sie könnten am Ende sogar anderen von den großartigen Ratschlägen erzählen, die sie von Ihnen erhalten haben, was Ihnen mehr Möglichkeiten bieten könnte, Einblicke zu geben.
2. Wenn Sie unaufgefordert Ratschläge geben möchten, bitten Sie höflich um Erlaubnis (z. B. 'Darf ich ein Trinkgeld geben für...?'). Das bedeutet zwar, dass sie das Risiko eingehen, dass sie nein sagen und dass Sie sich anschließend ein wenig fühlen Weniger leistungsstark und stellt sicher, dass Sie die Person, die zuhört, nicht überrollt. Sie werden es zu schätzen wissen, dass Sie ihnen im Gespräch die Wahl lassen, was zu ihrem eigenen Machtgefühl beiträgt.
3. Denken Sie daran, dass das Bedürfnis nach Strom kein alles verzehrender Antrieb in Ihrem Leben sein sollte , zumal man unmöglich in allem ein Experte sein kann. Seien Sie mutig genug, andere Menschen ab und zu um sich herum leiten zu lassen. Vertraue darauf, dass sie ebenso weise sind wie du, und überlege offen, was sie zu sagen haben, damit dein eigenes Bedürfnis nach Macht und Kontrolle dem Wachstum nicht im Wege steht. Treten Sie an den Teller und sagen Sie Ihre Meinung freundlich, wenn es angebracht ist, aber behalten Sie die Demut im Auge, wenn Sie das Vertrauen aufbauen möchten, das so wichtig ist, um voranzukommen und die Art von respektbasierter Macht zu erhalten, die anhält.
Und wenn Sie alle Ratschläge erhalten? Erinnern Sie sich daran, dass sich Ihr Lautsprecher aus irgendeinem Grund machtlos anfühlt. Lassen Sie dieses Wissen die heiße Frustration beruhigen, die Sie möglicherweise über ihre „Führung“ empfinden, und finden Sie, wann immer Sie können, Wege, sie zu ermutigen. Weisen Sie andere beispielsweise realistisch auf ihre Erfolge hin oder lassen Sie sie ein Projekt leiten. Lassen Sie sie wissen, dass sie Einfluss haben, dass sie wichtig sind. Je öfter Sie dies tun, desto weniger werden sie versuchen, Ihnen Tipps aufzudrängen, um zu sehen, ob Sie sie als Autorität akzeptieren.
Meilen o brien sandig o brien
