Das Glück kommt zu denen, die sich entscheiden, glücklich zu sein, aber viele Menschen warten unnötigerweise auf die Erlaubnis, glücklich zu sein. Erlaubnis ist nichts anderes als die Zustimmung eines anderen – aber so einfach es auch ist, es hält sie davon ab, erfolgreich zu sein und glücklich zu sein.
Dies ist also eine einfache Erinnerung.
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Niemand kann dich zwingen, glücklich zu sein; Niemand kann dich zwingen, etwas zu tun, was du nicht tun willst. Aber die Erlaubnis beginnt bei Ihnen.
Warum nicht die Führung übernehmen und sich selbst die Erlaubnis geben.
1. Genehmigung zur Abnahme. Akzeptanz bedeutet nicht, dass du etwas anderes aufgeben musst, sondern dass du dir selbst die Erlaubnis erteilst, glücklich zu sein und zu akzeptieren, was gerade in diesem Moment für dich geschieht. Die Akzeptanz sagt, dass es vielleicht nicht das ist, was Sie wollen, aber im Moment ist es in Ordnung. Glück ist ein Geisteszustand, nicht immer ein Seinszustand. Glück ist, wenn das, was Sie denken, was Sie sagen und was Sie tun, im Einklang ist.
2. Erlaubnis, unvollkommen zu sein. Seien wir ehrlich – perfekt ist nicht real. Wenn du glücklich sein willst, nimm deine Unvollkommenheiten an. Nichts Großartiges kommt davon, perfekt zu sein, denn perfekt existiert eigentlich nicht. Alles ist kompliziert, chaotisch und ungewiss, und es liegt an uns, das Beste aus dem zu machen, was wir haben und darin unser Glück zu finden. Lass dir vom Perfektionismus nicht dein Glück stehlen.
3. Erlaubnis, den Blues an seinem Platz zu halten. Deine Emotionen sind ein großer Teil von dir, aber der Blues kann alles grau machen. Lassen Sie nicht zu, dass der Blues Ihre Erfahrungen macht; wissen, dass sie ein Teil von dir sind, aber nicht die volle Summe dessen, wer du bist. Denken Sie positive Gedanken und positive Dinge werden passieren. Ebenso werden blaue Gedanken alles durchdringen, was du tust und denkst. Das Leben kommt nur einmal, also bleib nicht im Blues stecken. Tue Dinge, die dich glücklich machen und sei mit Menschen zusammen, die dich zum Lächeln bringen.
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4. Erlaubnis zur Auswahl. Manchmal sind wir so beschäftigt damit, anderen zu gefallen, dass wir uns selbst vergessen. Das Element, für uns selbst zu wählen, ist eine große Quelle des Glücks. Überlege dir, was du willst und triff dann die richtigen Entscheidungen für dich. Glück ist eine bewusste Entscheidung, keine automatische Reaktion.
5. Erlaubnis, neue Dinge auszuprobieren. Wenn Sie in der gleichen alten Routine feststecken und nach einer Möglichkeit suchen, sich zu verändern, beginnt dies damit, dass Sie sich selbst die Erlaubnis geben, etwas Neues auszuprobieren. Wir alle haben solche Angst, etwas zu tun, mit dem wir nicht vertraut sind, und das Letzte, was wir wollen, ist, etwas zu tun, bei dem wir möglicherweise scheitern. Und es ist wahr, Sie sind vielleicht nicht überragend – zunächst jedenfalls –, aber wenn Sie es nicht versuchen, trennen Sie sich von Dingen, die Sie glücklich machen können.
6. Erlaubnis, ein Risiko einzugehen. Die Chancen, die wir bekommen, sind nicht immer die, die wir wollen. Aber um die Leiter des Glücks zu erklimmen, müssen Sie sich die Erlaubnis geben, Risiken einzugehen, Risiken zu akzeptieren, an den Rand Ihrer Unbequemlichkeitszone zu gehen, wo Sie normalerweise nicht hingehen würden. Und wenn Sie dies tun, können die Belohnungen enorm steigen. Haben Sie keine Angst, sich alles zu geben, was Sie schon immer wollten.
7. Erlaubnis, Maßnahmen zu ergreifen. Viele Menschen gehen davon aus, dass Glück hauptsächlich eine Frage des angeborenen Temperaments ist. Wir werden glücklich geboren, aber wenn wir einmal erwachsen und draußen in der Welt sind, entdecken wir, dass wahres Glück darin besteht, die Schritte zu unternehmen, um glücklich zu sein. Die glücklichsten Menschen haben nicht von allem das Beste, sie machen einfach das Beste aus allem.
Auf welche Erlaubnis wartest du? Wozu können Sie sich jetzt frei machen?
