Ich habe gerade mit einem Startup-Gründer telefoniert, der 20 bis 40 Millionen US-Dollar Umsatz pro Jahr macht, und ihn gefragt, warum die Leute so zögern, ihre Träume von persönlicher Freiheit zu verwirklichen.
»Angst vor dem Versagen«, sagte er. 'Wir alle fühlen es.'
'Jeden Tag wache ich auf und habe Angst, dass mein Geschäft morgen zusammenbrechen könnte.'
Er ringt mit der Angst vor dem Scheitern Täglich . Aber er sagt, du musst es trotzdem tun. Kanalisieren Sie Ihre Angst vor dem Scheitern in positive Hektik. Ansonsten lähmt es.
Elon Musk sagte, er empfinde Angst sehr stark. Aber wenn es wichtig genug ist, zwingt er sich, die Angst zu überwinden.
Es ist ein Mythos, dass Unternehmer oder erfolgreiche Menschen keine Angst vor dem Scheitern haben. In jedem Gespräch, das ich mit einem Gründer führe, spüren sie alle absolut die Angst vor dem Scheitern.
Wichtig ist, was man damit macht.
Wenn Sie die Angst vor dem Scheitern verspüren – dass Freunde Sie anstarren, wenn Sie scheitern, oder dass Sie Ihrer Familie Schande bringen oder dass Sie in den sozialen Medien wie ein Arschloch aussehen, oder dass Ihre Kollegen Sie dafür verurteilen, dass Sie es versucht haben, denken Sie daran ....
Sie haben zwei Möglichkeiten:
Die erste Möglichkeit ist einfach. Tu nichts. Lebe das Leben einfach weiter. Normal. Von anderen nicht zu unterscheiden. Im Bett bleiben. Sehen Sie sich eine andere Sendung an. Trinken Sie mit Freunden an einem Tisch etwas. Scrollen Sie durch die sozialen Medien. Konsumieren, konsumieren, konsumieren.
Wenn Sie sich entscheiden, still zu bleiben, werden Sie es zumindest sein sicher und komfortabel . Nicht schrecklich, oder? Ist das nicht ein gutes Leben?
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Ein sicheres und komfortables Leben ist ein langsamer Tod. Studien zeigen, dass übermäßiges Sitzen zu einem frühen Tod führt. Bewegung setzt in unserem Gehirn Wohlfühl-Endorphine frei. Wir sind gebaut, um uns zu bewegen.
Studien zeigen, dass Lernen Gedächtnisverlust verhindert. Lernen führt zu Wachstum. Wachsen bewirkt Veränderung. Veränderung ist unangenehm. Aber lohnt es sich?
Bewegung und Lernen bringen uns Freude, nicht Glück.
glücklich ist das, was Sie fühlen, wenn Sie sich sicher und wohl fühlen. Immer noch.
Freude ist das, was Sie fühlen, wenn Sie Risiken eingehen und lernen. Sie wachsen. Du veränderst dich. Schauspieler Brad Pitt sagte in einem Interview, dass Glück überbewertet wird. Freude ist ein viel tieferer und befriedigenderer Lebenszustand, der stabiler ist als flüchtiges und oberflächliches Glück.
Diese zweite Option ist also schwierig. Die Angst vor dem Scheitern zu überwinden ist schwer. Aber lassen Sie uns es in zwei kleine Schritte aufteilen.
1. Tun Sie, was Sie nicht tun möchten.
Haben Sie schon einmal stundenlang neben einem großen Swimmingpool in der Sonne gelegen und Ihre Haut wird warm, aber Sie wollen schwimmen und wissen, dass es eiskalt wird, weil Sie in der Sonne ganz kuschelig warm geworden sind? Das Wasser ist erschreckend kalt und dir ist angenehm warm. Sie haben keine Lust, diese samtige Wärmedecke, die Sie umhüllt, gewaltsam zu ruinieren. Es wird auffallend unangenehm sein. Stunden später, wenn du den Mut zusammengenommen hast, stürzt du dich hinein. Sofort bereust du deine Entscheidung. ES. IST. EINFRIEREN . Aber dann bewegst du dich und schwimmst eine Runde. Das Wasser verjüngt und belebt Ihren Körper und Ihr Geist wird klar und Ihr Herz pumpt das sauerstoffreiche Blut durch Ihre sich erweiternden Venen und Arterien. Du beginnst Freude zu empfinden. Die schreckliche anfängliche Panik des kalten Wassers lässt nach und Sie fühlen sich strahlend lebendig. Du fühlst dich unaufhaltsam.
Sie möchten Ihre Versagensängste überwinden? Sagen Sie nein zu den einfachen Dingen – was Sie tun möchten – nicht, was Sie wirklich tun möchten. Es gibt oft einen Unterschied zwischen dem, was Sie tun möchten und dem, was Sie wirklich tun möchten.
2. Befolgen Sie Ihre erste Idee.
Kreativität kann uns in jedem beliebigen Moment des Tages treffen. Ein Impuls zum Schreiben. Ein Ausbruch zum Laufen. Eine Inspiration zum Kochen. Ein Durchbruch zum Durcharbeiten. Ein Mut zum Singen. Ein 'f**k it' zu investieren. Eine Zuneigung zu dienen. Diese ersten Ideen treffen Sie und Ihre Vorstellungskraft entwickelt eine positive Vision Ihrer Zukunft. „Was wäre wenn...“ Dann zerquetscht die Angst vor dem Scheitern deine Kreativität wie ein Stiefelabsatz, der zarte Blütenblätter zerdrückt. Vernunft, Rationalisierung, soziale Normen und „Verantwortung“ bombardieren deine Inspiration zu Tode. An diesem Punkt müssen Sie sich an Ihre erste Idee erinnern und Ihre guten Gründe (die wirklich nur Ausreden sind, um ruhig, sicher und bequem zu bleiben) beiseite legen. Bewegen Sie sich vorwärts in Richtung der Vision und passen Sie den Kurs nach Bedarf an.
Sie möchten Ihre Versagensängste überwinden? Handeln Sie bei Ihren ersten Ideen. Sonst redest du es dir aus und tust nichts. Aber wenn Sie Ihrem kreativen Antrieb gehorchen, werden Sie Freude finden.
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