2 MENTALE GEWOHNHEITEN DER ERFOLGREICHSTEN MENSCHEN

'Wenn Sie die Art und Weise ändern, wie Sie die Dinge betrachten, ändern sich die Dinge, die Sie betrachten.' ?--?Max Planck, deutscher Quantentheoretiker und Nobelpreisträger

Es gibt zwei grundlegende mentale Veränderungen, die im Leben aller sehr erfolgreichen Menschen auftreten. Viele schaffen das erste, aber nur sehr wenige schaffen das zweite.

Beide dieser Verschiebungen erfordern ein hohes Maß an mentaler Dehnung von konventionellen und gesellschaftlichen Denkweisen. In vielerlei Hinsicht erfordern diese Veränderungen, dass Sie die negativen und sabotierenden Programme Ihrer Jugend, Ihrer öffentlichen Bildung und sogar Ihres Erwachsenenalters verlernen.

Die Grundlage der ersten Schicht ist die erhabene Entscheidungsfreiheit und individuelle Verantwortung. Sobald Sie diesen Wandel vollziehen, sind Sie in der Lage, sich aus der Armut an Zeit, Finanzen und Beziehungen zu befreien. Mit anderen Worten, die erste Schicht ermöglicht es Ihnen, ein glückliches und erfolgreiches Leben zu führen, in dem Sie größtenteils kontrollieren, wie und wofür Sie Ihre Zeit investieren.

Leider können die Ergebnisse der ersten Schicht einerseits zu befriedigend oder andererseits lähmend sein. Daher steigen nur wenige Menschen in die zweite Schicht auf. Daher Greg McKeown, Bestsellerautor von Essentialismus erklärt, 'Erfolg kann ein Katalysator für Misserfolg werden.'

Wenn zum Beispiel ein Musiker anfängt, schreibt er viel Musik aus Liebe zur Sache. Ihre Träume sind oft riesig. Wenn sie am Ende erfolgreich werden, werden sie in fast allen Fällen anfangen, immer weniger Überstunden zu produzieren. Dies geschieht aus einem von zwei Gründen:

Ihr Fokus verschiebt sich von Warum Sie schreiben Musik zu Was ihre Musik hat sie gebracht. Folglich sind sie entweder mit ihren Ergebnissen zufrieden und haben nicht mehr den Drang mehr zu schreiben. Oder sie wollen mehr Musik machen, aber das Feuer (ihr „Warum“) ist weg und sie können daher nicht mehr die gleiche Tiefe und Qualität erzeugen wie früher.
Sie werden perfektionistisch und gelähmt. Sie befürchten, dass ihre beste Arbeit hinter ihnen liegt. Elizabeth Gilbert beschreibt ihre Lähmung in ihrem schönen TED-Gespräch . Nach dem Mega-Erfolg von Essen, beten, lieben , Gilbert konnte sich nicht zum Schreiben bringen. Sie wusste, dass sie nicht in der Lage sein würde, die Ergebnisse von . zu reproduzieren Essen, beten, lieben . In dieser Lähmung bleiben viele, viele Menschen stecken.

Gilbert ist jedoch anders als die meisten, denn wie sie in ihrem TED-Talk erklärt, hat sie trotz ihres Erfolgs weitergemacht. Um dies zu tun, zwang sie sich ein paar Mal zu scheitern, nur um es aus ihrem System herauszuholen. Als sie dies tat, waren ihre emotionalen Blockaden verschwunden und sie konnte ihre kreative Karriere fortsetzen.

Die Grundlage der zweiten Verschiebung ist das Transzendieren deiner eigenen Unabhängigkeit, wobei dein Denken weit über dich hinausreicht. Daher beginnt die zweite Schicht mit 10-fachem Denken und erfordert anschließend den Aufbau eines Teams/Netzwerks, das Ihre Ideen in physische Form bringt.

In diesem Artikel erkläre ich den Prozess des Erlebens der ersten und zweiten Schicht.

Lass uns anfangen:

Schicht 1: Die Macht der Wahl

Im Folgenden sind die Kernkomponenten Ihres mentalen Modells aufgeführt, nachdem Sie die erste Schicht erlebt haben:

Du bist verantwortlich

'Wenn es sein soll, liegt es an mir.' ?--?William H. Johnsen, berühmter afroamerikanischer Maler

Um die erste Verschiebung vorzunehmen, müssen Sie von einem externen Kontrollort zu einem interner Kontrollort . Dies ist die wissenschaftliche Art zu sagen: du hörst auf, das Opfer äußerer Umstände zu spielen und übernimmst Verantwortung für dein Leben .

Sie sind dafür verantwortlich, wie Sie reagieren zum Leben. Machst du nicht mehr impulsiv reagieren . Sie machen nicht länger andere für Ihren Mangel verantwortlich.

Sie sind zum Beispiel zu 100 % für Ihre Ehe verantwortlich. Nichts von diesem 50/50-Geschäft. Es liegt alles an dir. Wenn es fehlschlägt, war es Ihre Schuld. Sie haben Entscheidungen getroffen und jetzt gibt es Konsequenzen. Natürlich können andere beteiligt sein, aber man kann es ihnen nicht verdenken Ihre Wahlen.

Im Buch, Extreme Ownership: Wie US Navy SEALs führen und gewinnen , erklären die Autoren Jocko Willink und Leif Babin dieses Maß an Verantwortung als grundlegend für wahre Führung. Daher, Es gibt keine schlechten Teams, nur schlechte Führungskräfte. Alle negativen Ergebnisse einer Teamoperation fallen direkt auf den Anführer zu. Positive Ergebnisse hingegen werden in erster Linie dem Team zuerkannt.

Auch Selbstführung beinhaltet das gleiche Maß an Verantwortung. Wenn etwas nicht funktioniert, wem (oder was) geben Sie die Schuld? Wenn alles andere als Sie selbst sind, bleiben Sie Geisel von Dingen, die sich Ihrer Kontrolle entziehen.

Jede Entscheidung hat Kosten und Konsequenzen

'Freier Wille' existiert nicht.

Sie sind nicht 'frei' zu handeln, wie Sie wollen, es sei denn Sie sind bereit, die Konsequenzen dieser Handlungen zu akzeptieren. Wie Stephen R. Covey erklärt, 'Wir kontrollieren unsere Handlungen, aber die Konsequenzen, die sich aus diesen Handlungen ergeben, werden von Prinzipien kontrolliert.'

Der einzige Weg, negative Konsequenzen zu vermeiden, besteht darin, die Prinzipien verstehen die natürlichen Folgen regeln. Daher lernen sehr erfolgreiche Menschen ständig dazu und bemühen sich, die Welt um sie herum besser zu verstehen.

Sie können nicht frei handeln, wenn Sie die Konsequenzen Ihres Verhaltens nicht verstehen. Unwissenheit ist keine Glückseligkeit, sondern Gebundenheit an negative Konsequenzen, ohne die Quelle und den Grund dieser Konsequenzen zu verstehen. Kombinieren Sie diese Ignoranz mit einer Opfermentalität und Sie haben einen destruktiven Cocktail.

Aber sobald du das merkst jede Wahl?--? auch kleine ?-? ein Ergebnis liefert, können Sie dann entscheiden, welche Ergebnisse Sie wünschen. Keine Wahl ist frei. Jede Entscheidung ist an ein Ergebnis gebunden. Somit hat jede Wahl eine Bedeutung.

Die letzte Konsequenz (und Kosten) von jede Wahl ist an der Zeit! Du kannst deine Zeit nicht zurückbekommen. Natürlich können Sie natürlich korrigieren. Sie können aus den Fehlern der Vergangenheit lernen. Sie können Probleme lösen. Aber es gibt immer einen Preis. Sobald Sie dies erkennen, sind Sie viel sensibler, wenn es darum geht, Zeit mit nicht wesentlichen Aktivitäten zu verbringen.

Erfolg (und Glück) ist eine Wahl

Erfolg, Gesundheit und Glück sind alles Folgen. Sie sind Nebenprodukte.

Sie sind Auswirkungen, nicht verursacht.

Sie können die Effekte nicht kontrollieren; Prinzipien steuern diese. Sie können jedoch die Ursachen dieser Dinge kontrollieren, die Ihr Verhalten sind. Negative Umweltfaktoren? Ändere sie.

Eine aktuelle Metaanalyse zeigt, dass die meisten Menschen Vertrauen missverstehen. Vertrauen führt nicht zu Höchstleistungen. Vertrauen ist vielmehr ein Nebenprodukt früherer Leistungen.

Wenn Sie beispielsweise gut in den Tag starten, werden Sie den Rest des Tages wahrscheinlich selbstbewusster sein. Wenn Sie schlecht beginnen, wird diese vorherige Leistung Ihr Selbstvertrauen schwächen, sogar unbewusst.

Machen Sie sich das klar: Vertrauen ist ein direktes Spiegelbild vergangener Leistungen . Daher, gestern ist wichtiger als heute . Zum Glück ist heute das Gestern von morgen. Auch wenn Ihr Selbstvertrauen heute nicht optimal ist, liegt Ihr Selbstvertrauen morgen immer noch in Ihrer Kontrolle.

Sobald Sie den ersten mentalen Wandel vollzogen haben, wissen Sie, dass Ihr emotionaler Zustand eigene Verantwortung und das Produkt Ihrer Wahl . Wenn Sie selbstbewusst sein wollen, liegt das an Ihnen. Wenn du glücklich sein willst, liegt das an dir. Wenn Sie erfolgreich sein wollen, liegt das an Ihnen.

Schwung ist wichtig

'Wenn Sie eine positive Dynamik erleben, werden Sie nie wollen, dass sie aufhört.'? --?Dan Sullivan, Gründer von Strategic Coach

Endlich Menschen, die diesen ersten mentalen Wandel erlebt haben wirklich kümmern über Schwung. Sie haben hart gearbeitet, um ihren Schwung zu entwickeln und wissen, wie es sich anfühlt nicht haben Schwung.

Ohne Schwung zu sein ist hart. So leben die meisten Menschen ihr Leben. Und ohne Schwung sind die Ergebnisse auch mit viel Aufwand minimal.

Beständigkeit ist der Schlüssel zur Entwicklung von Dynamik. Sie erhalten es, indem Sie sich absichtlich auf ein einzelnes Ziel oder eine einzelne Vision konzentrieren, und schließlich übernimmt der zusammengesetzte Effekt. Es ist, als ob mehrere externe Quellen zu Ihrem Besten arbeiten. Weil sie sind.

Den Schwung zu halten, wenn man ihn einmal hat, wird dann zu sehr wichtig. Daher müssen Sie einen Durst nach kontinuierlichem Lernen und Wachstum aufrechterhalten.

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Die meisten Leute bleiben in der ersten Schicht stecken

Wenn Sie die volle Verantwortung für Ihr Leben und Ihre Entscheidungen übernehmen, werden Sie eine Liebe zum Lernen entwickeln. Sie werden lernen, Prinzipien zu verstehen und zu leben, die den Erfolg in Ihrem Leben organisch erleichtern.

Es gibt jedoch eine viel höhere Ebene über diese erste Schicht hinaus, und die meisten Menschen kommen nie dorthin.

Im Buch, Stammesführung , Die Autoren Dave Logan, John King und Halee Fischer-Wright erläutern die unterschiedlichen Unternehmenskulturen.

Die meisten Organisationen arbeiten in einer Kultur der „Stufe 3“, in der jeder „auf sich selbst“ aus ist. Daher ist das Ziel der Kultur der Stufe 3 eher Wettbewerb als Zusammenarbeit. Doch diese Konkurrenz findet tatsächlich mit den anderen statt innerhalb dieselbe Organisation. Jeder versucht, die Leiter hochzusteigen. Daher gibt es Aufsaugen, Hinterhältigkeit, Geheimhaltung und anderen Unsinn.

Die Menschen in diesen Kulturen interessieren sich nicht für die Organisation als Ganzes. Sie kümmern sich nur darum, was die Organisation tun kann für Sie. Sie gehen auch nur insoweit Beziehungen ein, als diese Beziehungen ihnen zugute kommen. Es dreht sich alles um sie. Und aus diesem Grund leiden sie. Sie können nicht über ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche hinausdenken. Daher ist ihre Vision für sich selbst und die Welt eigentlich recht klein und begrenzt.

Die wichtigsten Stolpersteine für erfolgreiche Menschen, die die erste Schicht hinter sich haben, sind wie folgt:

Es dreht sich alles um 'sie'
Ihre Vision geht nicht über ihre eigenen Bedürfnisse und Ziele hinaus
Sie werden mit ihrem Erfolg zufrieden und abgelenkt
Sie hören auf, genau die Dinge zu tun, die ihren Erfolg begründet haben (d. h. sie hören auf zu lernen und zu arbeiten).
Sie vergessen ihr „Warum“
Sie werden perfektionistisch und verlieren ihren Drang zu scheitern und zu lernen
Sie hängen sich zu sehr an ihren Erfolg und ihre wahrgenommene Identität
Sie gehen von der Offensive in die Defensive über? – Anstatt mehr zu suchen, konzentrieren sie ihre Energie darauf, das zu bewahren, was sie erworben haben
Sie sind besessen von ständiger Bestätigung von sich selbst und anderen und hören auf, echtes Feedback zu suchen
Sie lernen nicht, wie man gut mit anderen zusammenarbeitet
Sie denken, ihr Weg ist der 'richtige' Weg
Sie können anderen Menschen nicht genug vertrauen, um zu delegieren oder zusammenzuarbeiten

Wenn Sie ein Leben in individuellem Glück und Wohlstand anstreben, brauchen Sie nicht weiter zu lesen.

Wenn Sie jedoch ein viel höheres Maß an Wachstum, Beziehungen und Beitrag wünschen, funktioniert die zweite Schicht folgendermaßen:

Schicht 2: Die Macht des Kontexts

„Synergie entsteht, wenn eins plus eins zehn oder hundert oder sogar tausend ergibt! Es ist das tiefgreifende Ergebnis, wenn zwei oder mehr respektvolle Menschen beschließen, über ihre vorgefassten Ideen hinauszugehen, um sich einer großen Herausforderung zu stellen.“? --?Stephen R. Covey

Im Buch, Ego ist der Feind En , Ryan Holiday erklärt, dass viele erfolgreiche Menschen „aufhören, Student zu sein“.

Wenn du Student bist, bist du aktiv Versuchen Sie, Ihr Paradigma zu zerstören. Sie wollen falsch liegen und Sie wollen Feedback. Sie interessieren sich mehr für das Lernen als das, was andere über Sie denken.

Darüber hinaus werden Sie, sobald Sie das Selbstvertrauen und die Fähigkeiten entwickelt haben, um in der ersten Schicht unglaubliche Arbeit zu leisten, möglicherweise feststellen, dass Sie nur so weit allein kommen können. Die „Lone Ranger“-Mentalität wird ausgespielt und überbewertet.

Vielleicht können Sie das Leben selbst rocken. Aber mit Hilfe der richtigen Leute könnte man das Leben noch viel mehr rocken. Natürlich ist dies genau der Aufstieg, den Stephen R. Covey in erklärt Die 7 Angewohnheiten sehr effektiver Menschen . Die ersten Gewohnheiten sollen Ihnen helfen, den ersten mentalen Wandel zu erleben, oder das, was Covey den „privaten Sieg“ nennt.

Die Gewohnheiten, die Covey skizziert, um diesen privaten Sieg zu erleben, sind:

Sei proaktiv
Fang an und sei dir dem Ende bewusst
Eines nach dem anderen

Sobald Sie diese Gewohnheiten beherrschen, werden Sie von der Abhängigkeit von anderen zu einem hohen Zustand der Unabhängigkeit übergehen – die erste geistige Veränderung.

Drei zusätzliche Gewohnheiten aus Coveys Buch sollen Sie jedoch über die Unabhängigkeit hinaus in einen Zustand der gegenseitigen Abhängigkeit führen, in dem Sie synergistische Beziehungen in alle Bereiche deines Lebens. Was ich den zweiten mentalen Wandel nenne, nennt Covey „öffentlichen Sieg“.

Die Gewohnheiten, die Covey skizziert, um diesen öffentlichen Sieg zu erleben, sind:

Denken Sie Win-Win
Versuche zuerst zu verstehen... dann verstanden zu werden
Synergien

Ich kenne mehrere 'erfolgreiche' Leute, die das tun nicht demonstrieren Sie diese drei Gewohnheiten. Sie wollen nicht verstehen, sondern nur verstanden werden. Anstatt Synergien zu schaffen, tun sie die Dinge nur auf ihre Art und sehen andere als minderwertig an. Sie sind keine Teamplayer. Sie sind nicht lehrbar. Sie bauen keine Beziehungen auf, die für beide Seiten von Vorteil sind. Tatsächlich kümmern sie sich sehr wenig um andere Menschen.

Es wird gesagt, dass das 21. Jahrhundert die Zeit der Frau ist, denn natürlich weisen Frauen viele der Eigenschaften auf, die erforderlich sind, um in der heutigen globalen und teamorientierten Wirtschaft erfolgreich zu sein. Im Durchschnitt sind Frauen weitaus bessere Teamplayer und Kollaborateure. Männer hingegen neigen zu Ego und Selbstbezogenheit. Männer wollen häufiger den Ruhm, während Frauen einfach nur dazu beitragen und wachsen wollen.

Im Folgenden sind die Kernkomponenten Ihres mentalen Modells aufgeführt, nachdem Sie die zweite Schicht erlebt haben:

10x denken

'Wenn 10x Ihr Maßstab ist, sehen Sie sofort, wie Sie das, was alle anderen tun, umgehen können.' ?--?Dan Sullivan

„Erfolgreich“ zu werden erfordert, persönliche Verantwortung für Ihr Leben und Ihre Entscheidungen zu übernehmen. Von Natur aus ist es überdurchschnittlich, denn durchschnittlich zu sein ist zu keine Verantwortung übernehmen.

10x zu denken ist jedoch etwas ganz anderes, als einfach Verantwortung zu übernehmen. Es beinhaltet eine große Vision, in der auch andere verantwortlich sein müssen. Darüber hinaus erfordert 10-fach-Denken weit mehr Kühnheit und Kreativität, als einfach nur „proaktiv zu sein“.

10x Denken führt Sie vom Ziel, 100.000 US-Dollar pro Jahr zu verdienen, zu 1.000.000 US-Dollar. Oder, von 100 Menschen zu helfen, 1.000 zu helfen. Oder von 10.000 Seitenaufrufen zu 100.000.

Wenn Sie dies tun, ist Ihre Strategie wechselt sofort.

In seinem Buch, Werkzeuge der Titanen , Tim Ferriss erklärt, dass 10-faches Denken entstehen kann, wenn man „absurde“ Fragen stellt, wie die Frage, die sich Milliardär Peter Thiel selbst stellt: Wenn Sie einen 10-Jahres-Plan haben, wie Sie [irgendwo hin] kommen, sollten Sie sich fragen: Warum kann ich das nicht in 6 Monaten tun?

Über diese Art der Befragung fährt Ferriss fort:

'Zu Zwecken der Veranschaulichung könnte ich [Thiels Frage] umformulieren in: 'Was könnten Sie tun, um Ihre 10-Jahres-Ziele in den nächsten 6 Monaten zu erreichen, wenn Sie eine Waffe gegen Ihren Kopf hätten?' Jetzt machen wir eine Pause. Erwarte ich, dass Sie sich 10 Sekunden Zeit nehmen, um darüber nachzudenken und dann in den nächsten Monaten auf magische Weise 10 Jahre Träume zu verwirklichen? Nein, tue ich nicht. Aber ich gehe davon aus, dass die Frage der Produktivität Sie um den Verstand bringen wird, wie ein Schmetterling, der eine Puppe zerschmettert, um mit neuen Fähigkeiten aufzutauchen. Die 'normalen' Systeme, die Sie haben, die sozialen Regeln, die Sie sich selbst aufgezwungen haben, die Standardrahmen?--?sie funktionieren nicht, wenn Sie eine solche Frage stellen. Sie sind gezwungen, künstliche Zwänge abzulegen, wie zum Beispiel eine Haut abzulegen, um zu erkennen, dass Sie die Möglichkeit hatten, Ihre Realität die ganze Zeit neu zu verhandeln.'

Wenn Sie größer denken wollen, stellen Sie bessere (und absurdere) Fragen.

Ich habe mich einmal gefragt, wie ich einen Blogbeitrag schreiben könnte, der eine Million Social Shares bekommen würde. Das Produkt war ein 1 0,000-Wörter-Liste anders als alles, was ich bis dahin je gesehen hatte.

Diese Art von Fragen führt zu kreativen Durchbrüchen und anderen Denkansätzen. Sie ermöglichen auch organisch einen ganz anderen strategischen Ansatz.

Welche absurde Frage wird Sie aus Ihren einschränkenden und traditionellen Denkweisen herausbrechen?

Delegieren

'Delegieren Sie alles außer Genie.' ?-? Dan Sullivan

Wenn Sie anfangen, 10x zu denken, stellen Sie fest, dass Sie nicht alles alleine schaffen können. Du musst viel mehr sein fokussiert.

Daher ist es wichtig, sofort ein Team um sich herum aufzubauen. Ihr Netzwerk ist Ihr Vermögen.

Je früher Sie ein Team um sich herum aufbauen, desto schneller, umfassender und tiefer werden Ihre Ergebnisse sein. In fast allen Fällen werden Sie sich nicht bereit fühlen, dieses Team aufzubauen.

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Lassen Sie sich nicht von vorgefassten Meinungen einholen, was „Teamaufbau“ bedeutet. Es bedeutet nicht unbedingt, dass Sie Leute im herkömmlichen Sinne „anstellen“ müssen. Es könnte bedeuten, dass Sie Gefälligkeiten austauschen. Es bedeutet, dass Sie einzigartige Kooperationen mit Leuten in anderen Nischen entwickeln und verrückte Verbindungen herstellen, die andere noch nicht gesehen haben. Je besser die Zusammenarbeit, desto „unmöglicher“ sind die Ziele, die Sie verfolgen können.

Dies sind für beide Seiten vorteilhafte Beziehungen, in denen Sie sich auf Ihre Superkraft konzentrieren und diejenigen um Sie herum haben, die sich auf ihre konzentrieren.

Zusammenarbeit und Synergie in allen Lebensbereichen

„Allein können wir so wenig tun; zusammen können wir so viel erreichen.'? -? Helen Keller

Nehmen Sie sich eine Minute Zeit, um Ihr Leben zu untersuchen.

Hast du einen Trainingspartner, wenn du ins Fitnessstudio gehst? Umfragen zeigen, dass die meisten Menschen lieber alleine trainieren . Wenn Sie jedoch das verfügbare Wachstum erlebt haben, indem Sie sich mit jemand anderem pushen, erscheint die Idee, alleine zu trainieren, etwas komisch.

Wie Michael Jordan erklärt, 'Talent gewinnt Spiele, aber Teamwork und Intelligenz gewinnen Meisterschaften.'

Im darwinistischen Sinne konkurrieren die meisten Menschen mit anderen auf ihrer eigenen Ebene. Diejenigen, die ein schnelles Wachstum anstreben, konkurrieren mit anderen, die weit fortgeschritten sind, was Josh Waitzkin nennt 'in Misserfolg investieren.' Ein noch höheres Prinzip besteht darin, mit anderen zusammenzuarbeiten, die weit über eurem aktuellen Niveau fortgeschritten sind.

Wenn Sie zum Beispiel sehr schnell stärker oder schneller werden möchten, trainieren Sie mit Menschen, die weitaus besser in Form sind. Wenn Sie unglaubliche Arbeit leisten möchten, arbeiten Sie mit mehr talentierten Menschen als Ihnen zusammen. Wenn du ein besserer Mensch werden willst, verabrede dich oder heirate jemanden, der 'up' ist.

Wenn es sich um eine echte Zusammenarbeit handelt, müssen Sie natürlich selbst viel mitbringen. Hier geht es nicht um Bummeln . Es geht um intensives Wachstum und muss daher sowohl Win-Win als auch Synergie sein.

Wie Andrew Carnegie, einer der reichsten Amerikaner aller Zeiten, erklärt hat, „Teamarbeit erscheint am effektivsten, wenn jeder Einzelne anderen zum Erfolg verhilft und die Synergie dieses Teams erhöht; idealerweise bringt jede Person unterschiedliche Fähigkeiten ein, um die Effizienz des Teams zu steigern und seine Einheit zu entwickeln.' Ein anderer Milliardär, Richard Branson, sagte ähnlich: 'Bauen Sie Ihr eigenes Geschäftsteam auf. Das Überleben im Geschäft erfordert eine Synergie von Fähigkeiten.'

Bei allem, was Sie tun, sollten kollaborative und synergetische Elemente vorhanden sein. Natürlich gibt es Arbeit, die ist Ihre Arbeit. Diese Arbeit sollte jedoch in eine Gruppe von anderen eingebettet sein und auf etwas viel Größeres ausgerichtet sein.

Auch hier besteht ein großer Unterschied von der ersten zur zweiten Schicht darin, dass du bist für mehr verantwortlich als nur für dich . Da andere darauf angewiesen sind, dass Sie auftauchen und das tun, was Sie am besten können, sind Sie Ihrem Team gegenüber verantwortlich.

Diese anderen könnten Kunden, Fans, Familie, ein Trainingspartner sein. Was auch immer. Der Punkt ist, du bist verantwortlich für der Erfolg anderer Menschen. Darüber hinaus ist ihr Erfolg in vielerlei Hinsicht ist Ihr Erfolg. Ihr Wachstum und ihre Entwicklung sind genauso befriedigend wie Ihre eigenen?--?manchmal mehr.

Ruhe und Erholung

'Die Arbeit mit einem 10-fachen Ziel und einem Spielplan erfordert, dass Ihr Gehirn entspannt, ausgeruht und verjüngt ist.' ?--?Dan Sullivan

Tiefes, kreatives und strategisches Denken und Arbeiten ist anstrengend. Ein wesentlicher Bestandteil der zweiten Schicht besteht darin, „weniger, aber besser“ zu tun. Wo es in der ersten Schicht oft um die Quantität der Arbeit geht, geht es in der zweiten Schicht um Qualität.

Um die erste Schicht zu erleben, müssen Sie oft nur einen Haufen Darts auf ein Brett werfen. Das einfache Werfen eines Dartpfeils wird zunächst als großer Gewinn angesehen. Irgendwann fangen einige dieser Darts an, das Brett zu treffen und Aufmerksamkeit zu erregen. Wenn Sie jedoch die zweite Schicht vollziehen, gehören Sie zur Weltklasse. Es geht nicht nur darum, das Brett zu treffen. Es geht darum, konsequent ins Schwarze zu treffen.

Präzision.

Qualität.

Erhaltung, Ruhe und Erholung werden also zunehmend wesentlich . Dies gilt auf allen Elite-Ebenen. Profisportler verbringen beispielsweise eine enorme Zeit mit Ausruhen. Roger Federer und LeBron James haben gesagt, dass sie durchschnittlich 12 Stunden pro Tag schlafen .

Um Masse und Kraft aufzubauen, viele Leute müssen trainieren Weniger , und geben ihrem Körper mehr Zeit für Erholung und Schlaf. Während ihres Trainings müssen sie sich jedoch härter und schwerer anstrengen. Weniger, aber besser. Das gleiche gilt für die mentale und strategische Arbeit.

Erholung ist mehr als nur körperliche Erholung. Es wird auch vollständig von der 'Verbindung' getrennt. Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab beispielsweise, dass die ständige Smartphone-Nutzung die Menschen davon abhält, sich richtig von der Arbeit erholen (und Leben). In gewisser Weise sind die Menschen immer auf der Suche nach Ablenkung und Verbindung. Sie trennen nie. Die Leute haben ihr Smartphone ständig bei sich.

In der Studie konnte die Experimentalgruppe, die sich ihrer Smartphone-Nutzung bewusster wurde und ausreichend Pausen einlegte, psychische Distanz zur Arbeit (die für Erholung und Engagement unerlässlich ist), Entspannung und Beherrschung erfahren.

Take away: Setzen Sie gesunde Grenzen bei der Smartphone- und Internetnutzung. Halten Sie Ihr Smartphone nach Möglichkeit von Ihrer Person fern. Wenn es sich in physischer Nähe befindet, werden Sie es unbewusst verwenden. Bewahren Sie es in Ihrem Auto auf, wenn Sie von der Arbeit nach Hause kommen. Oder bewahren Sie es in einer Schublade in einem separaten Raum auf. Erlaube dir, dich wirklich auszuruhen und zu erholen, damit du es kannst engagieren Sie sich für Leben und Arbeit! Dies ist absolut notwendig, wenn Sie wirklich die zweite Schicht machen wollen.

Fazit

Diese mentalen Veränderungen sind unglaublich.

Wo auch immer Sie sich auf Ihrem eigenen Weg befinden, Sie können Ihr Verständnis der Prinzipien auf diesen verschiedenen Ebenen intensivieren und vertiefen.

Hör nie auf, Student zu sein. Niemals aufhören zu lernen.

Zerschmettern Sie jedes Paradigma, das Sie haben, und holen Sie sich ein neues. Wenn Sie die Art und Weise ändern, wie Sie die Dinge sehen, ändern sich die Dinge, die Sie sehen.