Vielleicht vermissen Sie in letzter Zeit diesen 'Pep in Ihrem Schritt' oder vielleicht fühlen Sie sich ganz oben auf der Welt. In welche Kategorie Sie auch fallen, es ist nie eine schlechte Idee, neue Schritte zu einem besseren Ich zu machen. Wie ändert man sich also? Wie engagieren Sie sich mehr für Familie und Freunde? Wie werden Sie ein besseres Ich. Sie müssen sich nicht komplett neu erfinden, um Veränderungen zum Besseren zu bewirken. Denken Sie über diese zehn Möglichkeiten nach, die Ihnen helfen können, ein besseres Ich zu sein und sich erfolgreicher zu fühlen.
1. Finden Sie ein Hobby
Von DIY-Projekten zu Hause bis hin zum Beitritt zu einer Community-Sportliga – finde etwas, das dir Spaß macht und mache es regelmäßig.
2. Reinigen Sie es
Alte Gegenstände loszuwerden, die Sie nicht mehr verwenden, kann erfrischend sein. Sei realistisch; Diese Jeans hat seit 3 Jahren keinen Reißverschluss mehr, es ist in Ordnung, loszulassen! ...und wenn Ihre Kinder Sie fragen, was etwas ist, bedeutet dies wahrscheinlich, dass es sich um einen irrelevanten Besitz handelt. 'Papa, was ist eine Diskette?'
3. Freiwilliger
Tun Sie etwas Gutes in der Gemeinschaft, und es wird Ihnen gut tun. Versprechen.
4. Viel Spaß
Das Leben wird beschäftigt; Vergessen Sie nicht, es auch zu genießen. Legen Sie Wert darauf, Freunde zum Abendessen einzuladen. Geh zu dieser College-Wiedervereinigung. Machen Sie einen Roadtrip zu einem Konzert. Nehmen Sie sich Zeit für die Dinge, die Ihnen früher Spaß gemacht haben.
5. Steig wieder auf das Pferd
Haben Sie sich 2015 Ziele gesetzt, die Sie nicht erreicht haben? Fragen Sie sich, ob diese Ziele noch wichtig sind. Wenn die Antwort ja ist, finden Sie Ihre Motivation und kehren Sie zu ihr zurück.
6. Rubbeln Sie die Punkte auf Ihrer To-Do-Liste ab
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Wissen Sie, die To-Do-Liste, die seit Monaten läuft. Ersetzen Sie die Glühbirne im Badezimmer im Obergeschoss, räumen Sie die Garage aus oder rufen Sie einen alten Freund an. Sobald die erste scheinbar banale Aufgabe erledigt ist, sind Sie eher motiviert, mit der nächsten fortzufahren!
7. Probieren Sie etwas Neues aus
Dieser spricht für sich. Ob in einem neuen Restaurant oder beim Klavierspielen, fordern Sie sich selbst heraus, Ihre Komfortgrenzen zu überschreiten.
8. Pflegen Sie Ihre Beziehungen
Wenn Sie Ihren Kindern sagen, dass Sie später mit ihnen spielen werden, folgen Sie den Anweisungen. Wenn Sie einem Freund sagen: „Lass uns mal nachholen“, vereinbaren Sie eine Uhrzeit, ein Datum und einen Ort. Gehen Sie mit Ihrem Ehepartner auf ein Date. Lassen Sie nicht zu, dass die alltägliche Eintönigkeit und Routine die Menschen ersetzen, die Ihnen wichtig sind.
9. Setzen Sie sich neue Ziele (oder bewerten Sie die aktuellen Ziele neu)
Finden Sie heraus, was Sie tun möchten, und unternehmen Sie die notwendigen Schritte, um Erfolg zu haben. Mach dir einen Plan und halte dich daran.
10. Machen Sie Urlaub (und meinen Sie es wirklich ernst!)
Machen Sie Urlaub und nehmen Sie sich wirklich eine Auszeit. Wenn Sie unbedingt arbeiten müssen, gönnen Sie sich jeden Tag einen bestimmten Zeitrahmen und halten Sie sich an diese Parameter. Haben Sie Spaß und entspannen Sie sich. Schalten Sie die Geräte aus und genießen Sie den Moment ohne Ablenkung.
Nachdem Sie diese zehn Schritte oder auch nur ein paar davon gemacht haben, ist es fast sicher, dass ein „besseres Du“ entstehen wird. Vielleicht lernst du etwas Neues über dich selbst, erreichst Ziele und findest Zeit dafür genieße das Leben auf dem Weg .
