Haupt Strategie Wie intelligente Köpfe mit neurowissenschaftlicher Unterstützung zu mehr geistiger Klarheit und Konzentration gelangen

Wie intelligente Köpfe mit neurowissenschaftlicher Unterstützung zu mehr geistiger Klarheit und Konzentration gelangen

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Stellen Sie sich vor, Sie wären Zlatan Ibrahimovic. Sie sitzen auf der Bank in einem ausverkauften Stadion für das erste Spiel Ihres neuen Teams gegen den Crosstown-Rivalen LAFC. Der Hype um das Spiel ist riesig. Der Hype um Ihre Ankunft in MLS ist noch massiver.

Aber du solltest wahrscheinlich nicht spielen. Du bist am Vortag aus Europa angereist und hast noch nicht einmal mit deinem Team trainiert.

Trotzdem kommt man mitten in der zweiten Halbzeit ins Spiel.

Und nur sechs Minuten später kreieren Sie einen der denkwürdigsten Momente in der MLS-Geschichte, indem Sie einen 40-Yard-Halbvolley auslenkend über den Kopf des Torhüters ins Netz schlagen.

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Zlatans technisches Können war eindeutig bemerkenswert. (Wie Madonna wird Zlatan mit dem Vornamen behandelt.) Aber sein Situationsbewusstsein war noch beeindruckender.

Später, als die Team versammelte sich für eine Tonbandsitzung Um das Spiel zu überprüfen, hoben die Trainer einen Pass hervor, den Verteidiger Ashley Cole 50 Meter vom Tor entfernt machte, weil sie der Meinung waren, Cole hätte den Ball länger halten sollen.

'Was hätte Ashley hier tun sollen?' fragte Co-Trainer Dom Kinnear.

»Er hätte schießen sollen«, sagte Zlatan. Einige Spieler lachten. Wer schießt aus der Ferne?

»Ich meine es ernst«, sagte Zlatan. »Er hätte schießen sollen. Siehst du es nicht?'

Kinnear sagt, dass Zlatan nach dem Treffen auf ihn zukam und sagte: 'Der Torwart war während des gesamten Spiels außerhalb seiner Linie (relativ weit vom Tor entfernt).

Kinnear überprüfte das Band und stellte fest, dass Zlatan Recht hatte. „Er wusste, als er einschaltete, dass der Torhüter seine Linie verlassen würde, und wenn er eine Chance hatte, würde er schießen. Nur Ibra hätte dieses Tor erzielt“, sagte Kinnear.

Gehen Sie zurück und sehen Sie sich das Video an. Zlatan verfolgt den Ball, als zwei Spieler darauf springen; Er konzentriert sich auf das Ergebnis, braucht aber auch den Bruchteil einer Sekunde, um zu sehen, wo der Torwart steht.

Er wusste, wonach er suchen musste – weil er bereits wusste, wonach man suchen musste. Das ist, was unglaubliche Athleten tun. Wayne Gretzky. Lebron. Serena. (Zwei weitere Vornamen.) Tom Brady. Forschung zeigt dass Profisportler – in allen Sportarten – komplexe und sich schnell ändernde Informationen besser verarbeiten können. (Was Dr. Jocelyn Faubert ruft an 'wahrnehmungs-kognitive Leistung.')

Auch wenn dieses Attribut angeboren sein mag, dennoch: Die Forschung zeigt, dass selbst Spitzensportler mit Übung eine noch bessere Fähigkeit zur Informationsverarbeitung entwickeln können.

Und hier ist der Kicker: Die Forschung zeigt auch Menschen, die keine Profisportler sind, können mit Übung schnell ihre Fähigkeit verbessern, unnötige Daten und Details zu sichten, um sich besser auf das Wesentliche zu konzentrieren.

Ja: Mit Zeit und Mühe jemand können ihre Wahrnehmungsleistung verbessern.

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Wie Warren Buffett, der schätzt, dass er 80 Prozent seines Arbeitstages damit verbringt, Jahresabschlüsse, Geschäftsberichte und Zeitschriften zu lesen. Buffett ist ständig auf der Suche – aber mit Zeit und Übung hat er auch gelernt wo sehen.

Wie der Milliardär Roger Penske, der mir sagte, dass er die Detailgenauigkeit eines Autohauses schnell beurteilen kann, indem er überprüft, wie sauber defekte Teile aus dem Garantieservice aufbewahrt werden, bevor sie an die Hersteller zurückgegeben werden. 'Wenn sie diesen Bereich gut organisiert halten', sagte er, 'erreichen sie wahrscheinlich überall andere großartige Arbeit.' Penske sucht ständig – aber er hat auch gelernt wo sehen.

Oder wie der siebenmalige NASCAR-Meisterschafts-Crewchef Chad Knaus, der mir erzählte, dass er sie nach einem Vorstellungsgespräch oft zum Parkplatz begleitete, um sich zu verabschieden. Und um ihre Autos zu überprüfen.

»Mir ist egal, was für ein Auto sie fahren«, sagte Knaus. „Alt, neu, teuer, billig... das alles spielt keine Rolle. Aber es ist mir wichtig, ob sie auf ihr Auto aufpassen. Wenn Lebensmittelverpackungen auf den Sitzen liegen... wenn das Auto nicht sauber und gepflegt ist... Ich denke, wenn Sie nicht gut auf Ihre Sachen aufpassen, werden Sie sich nicht gut um unsere Sachen kümmern. ' Knaus sucht ständig – aber er weiß es auch wo sehen.

Kinnear gibt bereitwillig zu, dass er Zlatan nicht „gecoacht“ hat. (Wenn Mike Trout auftaucht, um für Ihr Firmen-Softball-Team zu spielen, würden Sie versuchen, ihn zu trainieren?) Aber er hat Notizen zu gegnerischen Teams zusammengestellt, die Zlatan überprüfen kann.

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Trotzdem war er sich nie sicher, ob Zlatan die Informationen nützlich fand, zumal er manchmal auf die Schwächen von Spielern oder auf Chancen hinwies, die durch die Taktiken anderer Mannschaften entstanden waren, die der Trainer selbst nicht erkannt hatte.

'Er hat dort im Laufe der Jahre einige Dinge getan, bei denen man am Ende denkt, 'Dieser Typ ist nicht wirklich nur ein Spieler, er ist ein bisschen ein Genie'' Kinnear sagt . „Er sieht das Spiel nur mit einer anderen Geschwindigkeit. Seine Vision ist einfach vollkommen rein.'

Ihre „Vision“ kann auch schärfer sein.

Muster zu erkennen, wesentliche Zutaten zu identifizieren und das Wichtigste aufzudecken, ist kein angeborenes Talent. Wie jede Fähigkeit erfordert dieses Maß an Präsenz und Konzentration Übung. Für Sportler könnte diese Praxis sein Sicht- und Reaktionsübungen .

Für Sie könnte das bedeuten, dass Sie sich abschotten, um sich auf Ihre Finanzen zu konzentrieren – wirklich zu konzentrieren. Oder eliminieren Sie Ablenkungen und potenzielle Unterbrechungen, wenn Sie Zeit mit Mitarbeitern verbringen, damit Sie Beantworte die Frage, dass war nicht fragte .

Oder, wenn Sie der Meinung sind, dass Sie Recht haben, gewinnen Sie mehr Klarheit, indem Sie nach Informationen oder Daten suchen, die Ihr Urteil möglicherweise nicht stützen.

Weil wir alle ständig auf der Suche sind.

Das Genie liegt im Wissen wo sehen.