Ursprünglich veröffentlicht von Gretchen Rubin Auf Linkedin: 7 Tipps, um mich um mein eigenes Geschäft zu kümmern.
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Ich musste mich wirklich darauf konzentrieren, weniger wertend zu sein. Es ist eine knifflige Lösung, weil es schwierig ist, sie in bestimmte, überschaubare Lösungen umzuwandeln, um mich auf dem richtigen Weg zu halten. Was genau mache ich in meinem Leben anders, um weniger wertend zu sein? Ich muss meine Denkweise ändern.
Eines meiner hilfreichen Mantras ist jedoch, 'Kümmere dich um meine eigenen Angelegenheiten'. Ich erinnere mich daran:
1. Niemand fragte nach meinem Rat . Außer in den seltenen Fällen, in denen mich Leute ausdrücklich um Hilfe beim Aufräumen ihrer Unordnung, der Erziehung ihrer Kinder oder ihrer Berufswahl bitten, sollte ich meinen Rat für mich behalten.
zwei. Ich kenne die ganze Geschichte nicht . Es ist sehr leicht anzunehmen, dass ich eine Situation verstehe und ein Urteil zu bilden, obwohl ich tatsächlich fast nichts von dem verstehe, was passiert.
3. Es betrifft mich nicht . Eine Freundin war ganz aufgeregt über eine dumme Sache, die eine Berühmtheit gemacht hatte – sie war wirklich, wirklich genervt. Ich wollte sagen: ‚Du kennst diese Person nicht, du hast sie noch nie persönlich gesehen. Warum lassen Sie sich so aufregen über etwas, das keinen möglichen Einfluss auf Sie hat?' Und ich erinnere mich an dasselbe.
4. Es ist ein Geheimnis des Erwachsenseins : Nur weil etwas macht ich glücklich bedeutet nicht, dass es machen wird jemand anderes glücklich und umgekehrt . Ich kämpfe oft gegen den Impuls, ein Glückstyrann zu sein, aber was für mich funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für jemand anderen. Ich erinnere mich an das negative Beispiel von Thoreau: Ich kann es fast nicht ertragen, Thoreaus zu lesen Walden , weil er den Geschmack und die Werte anderer Menschen so geringschätzig verachtet. Wenn er über seine eigenen Erfahrungen und Ansichten schreibt, finde ich seine Arbeit sehr überzeugend, aber er ist sehr wertend und lehnt jede andere Vision eines glücklichen Lebens ab.
5. Klatsch nicht .
6. Ich bin auf fremdem Terrain' . Mich wundert die Angewohnheit meiner Schwiegermutter, ihren Toaster ausgesteckt zu lassen. Warum -- Warum den Toaster ausgesteckt lassen? Immer wenn ich sie herausfordern möchte, ihre Position als unplugged-Toaster zu verteidigen, erinnere ich mich daran: ‚Dies ist ihre Wohnung und ihre Regel. Ziehen Sie den Toaster aus der Steckdose.« (Ich muss gestehen, ich vergesse normalerweise, den Stecker zu ziehen. Aber ich bedeuten um den Stecker zu ziehen.)
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7. Finden Sie Erklärungen in Nächstenliebe . Einer meiner Lieblingsautoren, Flannery O'Connor, schrieb in a Brief zu einem Freund: „Von 15 bis 18 ist ein Alter, in dem man sehr sensibel für die Sünden anderer ist, wie ich aus meiner Erinnerung weiß. In diesem Alter sucht man nicht nach Verborgenem. Es ist ein Zeichen der Reife, sich nicht empören zu lassen und zu versuchen, Erklärungen in der Nächstenliebe zu finden.'
Wie der Fotograf Edward Weston in seinem Tagebücher , 'Ein Leben lang kann man gut damit verbringen, seine eigenen Fehler zu korrigieren und zu verbessern, ohne sich um andere zu kümmern.'
Wie ist es mit Ihnen? Haben Sie Schwierigkeiten, sich um Ihre eigenen Angelegenheiten zu kümmern – oder wie können Sie versuchen, weniger wertend zu sein?
