Vielleicht hast du es gesehen. Du weißt, dass schlechtes lippenlesevideo am Tag der Amtseinführung von Präsident Trump.
zoe lister-jones körper
Das Video wurde seit seiner Veröffentlichung millionenfach auf Youtube angeschaut, und das aus gutem Grund. Es nimmt etwas, das populär, aber besorgniserregend und potenziell aufrührerisch ist (Politik) und verbreitet es, indem es Stereotypen und absoluten Unsinn präzisiert, um etwas zu schaffen, über das die Leute auf beiden Seiten des Ganges lachen können. Es passt zu dem, was der Psychologieprofessor Peter McGraw und der Journalist Joel Warner als die Humormodell der 'gutartigen Verletzung' , als 'falsch' (Verspottung von Leuten, die die wohl mächtigste Position der Welt innehatten oder innehatten) und 'sicher' (seit wann verletzt ein Kotzenwitz jemanden?) gleichzeitig erscheinen.
Auch wenn schlechtes Lippenlesen nicht dein Humor ist, gibt es Wissenschaft und Forschung, die die Idee untermauern, dass ein paar gute Lacher im Büro echte Vorteile haben:
- Das Modell der gutartigen Verletzung des Humors zwingt die Menschen dazu, gegensätzliche Konzepte zu verbinden. Die gleiche Art von Prozess ist verbunden mit höhere Kreativität . Humor hängt auch mit Kreativität zusammen, da er Hemmungen abbaut und Ihnen hilft, sich zu fühlen weniger selbstkritisch .
- Humor verbindet man mit beidem Vertrauen und Intelligenz .
- Humor kann ein positives Umfeld schaffen die eine bessere Kommunikation, Produktivität und Gruppenzusammenhalt fördert.
- 84% der Führungskräfte sind der Meinung, dass Menschen mit Sinn für Humor bessere Arbeit leisten, und 91% halten es für wichtig für den beruflichen Aufstieg.
- Humor verringert Konflikte indem wir Menschen helfen, von einer Lösung oder Idee zu mehreren Lösungen oder Ideen zu wechseln.
- Lachen ist stimulierend auf eine Reihe von Organen , wie Herz und Lunge.
- Lachen setzt Endorphine frei das kann die stimmung verbessern.
- Lachen auch wirkt der Kampf-oder-Flucht-Stressreaktion von Stress entgegen . Das ist eine große Sache, wenn man bedenkt, dass Stress mit einem viele medizinische Probleme medical (z. B. Bluthochdruck, Diabetes und sogar Schrumpfen des Gehirns), die die Nation schätzungsweise kosten 300 Milliarden US-Dollar jedes Jahr in Arztrechnungen und Produktivitätsverlust.
- Wissenschaftler glauben lachen hilft dem Körper, natürliche Schmerzmittel zu produzieren (Dieser schreckliche Bürostuhl stört Ihren Rücken?).
- Während Stress Chemikalien freisetzt, die Ihr Immunsystem dämpfen, lachen setzt Neuropeptide frei die helfen, Stress in Schach zu halten und das Krankheitsrisiko zu senken. Schreiben Sie das nicht ab, da die meisten Arbeiter nur 7 bis 9 Krankheitstage für das ganze Jahr, nach dem Bureau of Labor Statistics.
Wenn Sie also akzeptieren, dass Humor Ihnen körperlich gut tut und die Leistungsfähigkeit Ihres Büros steigert, wie bringen Sie ihn in den typischen Arbeitstag ein? Humor ist in Anbetracht der Kultur etwas subjektiv. Berücksichtigen Sie dies also in Anbetracht der Zusammensetzung Ihres Teams. Trotzdem sind hier nur einige der Dinge, die Sie ausprobieren könnten:
1) Teile einen sauberen Witz im Chat oder poste ihn auf einer Tafel im Pausenraum.
2) Verschenken Sie eine Vielzahl von humorvollen 365-Tage-Tischkalendern an Mitarbeiter oder teilen Sie eine App, die dem gleichen Zweck dient. Ermutigen Sie die Mitarbeiter, die Seiten zu teilen.
3) Stellen Sie ein paar Brettspiele und Zappelspielzeug in den Pausenraum.
4) Integrieren Sie humorvolle Anekdoten in Präsentationen und Reden.
5) Geben Sie eine humorvolle Belohnung für die Leistung, z. B. wenn Sie Ihr Team zu einer Comedy-Show führen oder einen lustigen Film mit Leckereien zeigen.
6) Veranstalten Sie Anzieh- oder andere Wettbewerbe, die sich auf bestimmte Arbeitsmemes oder -themen beziehen.
7) Haben Sie Spaß mit sicheren, harmlosen Streichen, wie z. B. ein paar humorvolle PG-Selfies von Ihrer Kamera auf den Computerbildschirm einer anderen Person im Urlaub aufzunehmen oder ihre gesamte Kabine an ihrem Geburtstag mit Luftballons zu füllen.
8) Lassen Sie die Leute versuchen, die Bedeutung wissenschaftlicher oder juristischer Ausdrücke zu erraten. Vergeben Sie einen Preis für die lustigste falsche Definition.
9) Ändern Sie Ihren Chat-Status zu einem lustigen Zitat oder einer lächerlichen Aktivität.
10) Legen Sie fünf Minuten des Tages fest, damit die Leute die sozialen Medien nach den empörendsten Meme-, Foto-, Status-, Tweet- oder Artikellinks durchsuchen Teile und verschenke einen Preis an die Person, deren Ergebnis die größte Resonanz findet.
Humor tut den Menschen gut. Es ist genauso gut für Ihr Endergebnis. Solange Sie rücksichtsvoll, aufrichtig und authentisch sind, wie Sie es an den Arbeitsplatz bringen, haben Sie einfach Spaß!
