9 Möglichkeiten, mehr Zeit zu sparen

Es gibt ein beliebtes Internet-Meme, das besagt, dass es sich um ein magisches Bankkonto handelt. Anscheinend hatte der berühmte Trainer Bear Bryant eine Karte in seiner Brieftasche, die Zeit mit Geld in Verbindung brachte und Zeit als Spiel behandelte.

Hier sind die Regeln:

1. Jeden Morgen erhalten Sie 86.400 Sekunden als Geschenk des Lebens.
2. Was auch immer Sie an diesem Tag nicht benutzen, ist für immer verloren.
3. Jeden Morgen wird Ihr Konto aufgefüllt, aber das Spiel kann Ihre verbleibende Zeit jederzeit ohne Vorwarnung auflösen

Das Mem fordert Sie auf, diese Sekunden mit Dollar zu vergleichen, um den Wert der Zeit zu verstehen. Nun, einige Leute sind nicht besser darin, Geld zu sparen, als sie Zeit zu sparen, aber das Mem hilft sicherlich, eine andere Perspektive zu geben.

An diesem Wochenende hat sich die Uhr geändert und mit der Umstellung der Sommerzeit 3600 dieser Sekunden eine Stunde früher verschoben. Ein Grund mehr, aktiv zu werden, damit Sie Ihre Sekunden optimal nutzen, wann immer sie auftreten und was auch immer sie wert sind. Hier sind ein paar Ideen.

1. Führen Sie eine strategische Planung durch.

Die meisten Leute nehmen sich nur einen Tag nach dem anderen und fragen sich dann, wo die Zeit geblieben ist. Ein reaktives Leben erfordert möglicherweise weniger Gehirnleistung, aber es gibt der Welt auch größtenteils die Kontrolle. Ob Sie nun ein wachsendes Unternehmen leiten oder einfach nur Ihre eigene Zukunft haben, Sie sind es den Betroffenen schuldig, Ihrem Schicksal eine gewisse Struktur zu geben.

2. Überwachen Sie Ihre Zeit.

Wie Business-Guru Tom Peters sagte: Was gemessen wird, wird getan. Wenn Sie die Zeit messen, die Sie verbringen, können Sie Bereiche identifizieren, in denen Sie sich anpassen und verbessern können. Versuchen Sie, Ihre Zeit nur für eine Woche oder sogar einen Tag zu messen. Sie werden überrascht sein, wo Sie Taschen mit schlecht genutzter Zeit finden, die Sie neu aufteilen können.

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3. Priorisieren Sie Ihren Tag.

So oft verirren sich Menschen bei der Arbeit an Projekten mit geringer Bedeutung oder Wirkung. Nehmen Sie sich jeden Morgen ein paar Minuten Zeit, um sich zu vergewissern, dass die Projekte, die Sie übernommen haben, tatsächlich positive Auswirkungen auf Ihr Leben und das Leben anderer haben werden. Dann können Sie sie einordnen, damit die besten Projekte Ihre wertvolle Zeit erhalten.

4. Zeit für Ihre Telefonanrufe.

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Das hat mir ein guter Freund beigebracht. Zuerst war ich verblüfft, als er mir am Ende des Telefonats sagte, dass die Zeit abgelaufen sei. Aber ich erkannte, dass sein kleiner Trick, die Uhr bei unseren Anrufen einzuhalten, mich tatsächlich auch in unserer Kommunikation effektiver machte.

5. Erstellen Sie eine tägliche To-Do-Liste.

Ohne eine Liste ist es leicht, im Laufe des Tages in verschiedene Richtungen gezogen zu werden, wodurch Sie unkonzentriert und unproduktiv werden. Eine einfache Liste, wenn sie umfassend ist, ermöglicht es Ihnen, sich zu konzentrieren und Ihre Zeit effektiv zu planen. Es fühlt sich gut an, Dinge auch abzuhaken, wenn sie fertig sind.

6. Schlafen Sie gut.

Ein Mangel an Ruhe ist gleichbedeutend mit einem Mangel an Konzentration. Wenn Ihre Schlafzeit fest ist, sind Sie besser gerüstet, um Ihre Wachzeit optimal zu nutzen. Dann werden Sie effektiver mehr erledigen, was Sie am Ende des Tages entspannt, damit Sie besser schlafen können. Arbeiten Sie den Zyklus weiter.

7. Machen Sie Ihre Mahlzeiten zu einem gesellschaftlichen Ereignis.

Jeder muss essen. Und die meisten Menschen brauchen soziale Zeit, um ihrem Arbeitshirn eine Pause zu gönnen und sich menschlicher zu fühlen. Sie denken vielleicht, dass Sie Zeit sparen, wenn Sie das Mittagessen als letztes Mittel aus dem Automaten nehmen. Aber in Wirklichkeit fügen Sie unnötigen Stress hinzu, was zu einer schlechten Leistung führt. Machen Sie Ihre Mahlzeiten gesellig, frühstücken Sie mit der Familie oder essen Sie mit Kollegen zu Mittag. Sie müssen sich nicht lange Zeit nehmen, aber 20 Minuten positiver, sozialer Interaktion helfen Ihrem Gehirn, sich aufzuladen und sind wahrscheinlich gut für Ihre Verdauung. Das spart Ihnen später Badezimmerzeit.

8. Wählen Sie Ihre Begleiter sorgfältig aus.

Jeder hat in seinem Leben mindestens einen Zeitsauger gehabt. Diese Leute stehlen deine Sekunden und Minuten, weil du sie es tun lässt. Egal, ob es sich um einen Freund oder ein Familienmitglied handelt, Sie müssen die Kontrolle übernehmen. Beschränken Sie ihre Verfügbarkeit oder schneiden Sie sie ganz aus. Sie können mehr für sie tun, indem Sie aufhören, ihr Verhalten zu aktivieren.

9. Geben Sie sich jeden Tag 30 Minuten Zeit.

Dein Tag gehört dir. Sie können es der Arbeit, Freunden, dem Fernsehen oder was auch immer geben, aber letztendlich ist es Ihre Zeit und Sie können wählen, wie Sie es verwenden möchten. Anstatt dagegen anzukämpfen, zeigen Sie die Zeit, in der Sie die Kontrolle haben. Nehmen Sie sich jeden Tag 30 Minuten Zeit, um sie bestmöglich an sich selbst zu verwenden, damit Sie für andere Ihr Bestes geben können. Schenken Sie sich 1800 Sekunden.