Haupt Startup-Leben 5 Gedächtnistricks, die Ihnen helfen, sich an den Namen von jedem zu erinnern

5 Gedächtnistricks, die Ihnen helfen, sich an den Namen von jedem zu erinnern

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„Der süßeste Klang für das Ohr einer Person ist der Klang ihres eigenen Namens.“ – Dale Carnegie

Wie oft denkst du, 'War es Mary oder Marie?' 'Don oder Ron?' 'Jene? Laura? Verklagen?'

Du triffst jemanden, er stellt sich vor und zwei Minuten später kannst du dich nicht mehr an seinen Namen erinnern. Es passiert ständig.

Aber Ron White, a zweifacher nationaler Gedächtnismeister , sagt, dass es wichtig ist, sich Namen zu merken – und zum Glück ist es eine Fähigkeit, die jeder beherrschen kann.

„Wenn Sie sich Namen und Gesichter merken können, geben Sie anderen das Gefühl, etwas Besonderes zu sein“, erklärt White. 'Zig Ziglar sagte immer: 'Die Leute kümmern sich nicht darum, wie viel Sie wissen, bis sie zuerst wissen, wie viel Sie sich interessieren.' Indem Sie sich Namen merken, zeigen Sie den Leuten, dass Sie sich interessieren.'

Er einmal 2.300 Namen auswendig gelernt der gefallenen US-Soldaten aus dem Krieg in Afghanistan, in der Reihenfolge ihres Todes. Er hat Monate gebraucht – aber er hat es geschafft.

So können Sie sich den Namen einer Person merken:

Schritt 1: Fokus

Fokus ist der erste Schlüssel, um sich Namen zu merken, sagt White. „Der Hauptgrund dafür, dass Sie sich nicht an den Namen von jemandem erinnern, ist, dass Sie ihn nie wirklich gehört haben. Du warst nicht Hören . Du hast darüber nachgedacht, was sie von dir halten, was du von ihnen hältst, was du als nächstes sagen würdest und so weiter.'

Sie müssen das Durcheinander durchbrechen und sich konzentrieren. „Sie tun dies, indem Sie sich selbst eine Frage stellen“, sagt er. „Von nun an, wenn Sie jemanden treffen, fragen Sie sich, wenn Sie auf ihn zugehen: „Wie heißt er? Wie heißt sie? Wie ist ihr Name?' Wiederholen Sie dies, während Sie auf sie zugehen. Dies wird Ihr Gehirn fokussieren.'

Schritt 2: Datei

Sie benötigen einen Ort, um die Daten zu speichern. Wenn Sie Ihre Schlüssel beim Betreten Ihres Hauses an einen Haken hängen, wissen Sie genau, wo Sie sie bekommen. Wenn man sie nicht aufhängt, kann man später stundenlang danach suchen, erklärt White. 'Du brauchst eine Stelle auf ihrem Gesicht, um ihren Namen aufzuhängen.'

Betrachten Sie ihr Gesicht nach einem einzigartigen oder charakteristischen Merkmal. Haben sie große Ohren, hübsche Augen, eine Glatze, Koteletten, Narben, dicke Augenbrauen oder eine andere Besonderheit? Wählen Sie ein Feature aus und stellen Sie sich vor, dass der Name davon hängt oder darauf gemalt wird.

Schritt 3: Erstellen Sie ein Bild

„Haben Sie jemals gesagt: „Ich bin so gut mit Gesichtern. Ich vergesse nie ein Gesicht. Mir fällt der Name einfach nicht ein?' Das liegt daran, dass Ihr Verstand sich daran erinnert, was er sieht, aber es ist schwieriger, sich an das zu erinnern, was er hört“, sagt White. »Du hast das Gesicht gesehen. Sie haben den Namen nie gesehen.'

Um wirklich gut darin zu werden, sich Namen zu merken, „müssen Sie auch anfangen, die Namen zu sehen“.

Beispielsweise:

Steve = ein Herd
Lisa = Mona Lisa
Karen = Karotte
Brian = Gehirn
Matt = Willkommensmatte
Ron = laufen
Michelle = Rakete
Kelly = Schlüssel
Robert = Roboter

„Sobald Sie ein Bild für einen Namen erstellt haben, ist es wichtig, dieses Bild für den Rest Ihres Lebens für diesen Namen zu verwenden. Zum Beispiel wird jeder Steve ein Ofen sein (oder was auch immer Sie für Steve verwenden möchten). Jeder Ron wird ausgeführt (oder was auch immer Sie für Ron verwenden möchten),“ sagt White.

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Der beste Weg, dies zu verbessern, besteht darin, jedes Mal, wenn Sie ein Namensschild lesen, einen Namen auf einer Werbetafel sehen, jemanden treffen oder einen Namen für die nächsten 30 Tage hören, ihn in ein Bild verwandeln. 'Wenn Sie dies tun, werden Sie am Ende eines Monats sicherlich 100-200 gebräuchliche Namen in Bilder verwandelt haben, und das ist wirklich alles, was jeder braucht, um wirklich gut zu werden', erklärt er.

Schritt 4: Ordne diese charakteristischen Merkmale den Bildern zu

Als nächstes möchten Sie sich das Bild vorstellen, das Sie auf dem besonderen Merkmal auf ihrem Gesicht erstellt haben. Wenn Sie zum Beispiel einen Mann mit dicken Augenbrauen treffen und sein Name Steve ist, stellen Sie sich vor, ein Ofen kocht seine Augenbrauen, sagt White.

Wenn Sie eine Frau namens Lisa mit hübschen Augen treffen, stellen Sie sich vor, Sie malen die Augen der Mona Lisa.

„Der Schlüssel hier ist, das Bild voller Action und Emotion zu machen. Wenn es sich um einen Ofen handelt, stellen Sie sich vor, Sie spüren die Hitze und den Geruch von brennenden Haaren. Je mehr Sinne Sie verwenden, desto besser.'

Schritt 5: Überprüfung

Der Unterschied zwischen Langzeitgedächtnis und Kurzzeitgedächtnis ist die Überprüfung.

Wenn Sie an einem Gebäude oder Haus vorbeikommen, in dem Sie in der Vergangenheit jemanden getroffen haben, versuchen Sie, seine Namen zu überprüfen. „Fragen Sie sich regelmäßig: „Wen habe ich letzte Woche getroffen? Wen habe ich gestern kennengelernt?'', sagt White.

'Fragen Sie sich am Ende jeder Nacht: 'Wen habe ich heute getroffen?' Überprüfen Sie die „Datei“ (Gesichtsmerkmal), das Bild und die Geschichte, die Sie auf ihrem Gesicht visualisiert haben“, schlägt er vor. „Es ist kein Betrug, ein Namensnotizbuch zu führen und die Leute aufzuschreiben, die man trifft. Wenn du sie aufschreibst, achte darauf, ihren Namen und ihr Gesichtsmerkmal aufzuschreiben. Zum Beispiel: 'Steve: dicke Augenbrauen, Herd.''

Diese Geschichte zuerst erschienen auf Geschäftseingeweihter .