Manchmal sind die frustrierendsten Zeiten in Ihrem Unternehmen oder Ihrer Karriere, wenn alles in Ordnung ist. Keine großen Krisen zu lösen, keine Großbrände zu löschen, aber gleichzeitig keine neuen Chancen zu jagen oder neue Risiken einzugehen. Alles ist Status quo.
'Du hast einen Energiemangel und hast das Gefühl, du würdest schleppen', ist wie Kathleen Brady , Autor und Karrierecoach beschreibt ein Plateau. „Sie haben eine Liste mit Dingen, von denen Sie wissen, dass Sie sie tun möchten, und es gibt einen Grund, warum Sie nicht darauf zugreifen können. Du fühlst dich, als würdest du im Schlamm laufen.'
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Was hält dich zurück? Sie sind, sagt Brady. Insbesondere kann eine Reihe von selbstbegrenzenden Denkprozessen Sie daran hindern, das Plateau zu überwinden und auf die nächste Ebene zu gelangen. Sie können etwas dagegen tun, indem Sie sich diese Überzeugungen genauer ansehen und sie neu ausrichten, um die Möglichkeiten zu eröffnen, anstatt sie zu verschließen.
Hier sind einige Möglichkeiten, sich zu lösen:
1. Fragen Sie 'wie?'
Wenn Sie denken, dass Sie etwas nicht tun können – entweder weil es zu schwierig ist, Fähigkeiten oder Fertigkeiten erfordert, die Sie nicht haben, oder weil es nicht in Ihren Zeitplan passt, ist es dieser innere Kritiker, der uns sagt, dass wir es nicht tun haben, was es braucht“, sagt Brady. „Wenn Sie also denken: ‚Ich kann nicht, weil...‘ stellen Sie sich stattdessen eine andere Frage. Fragen Sie: 'Wie kann ich?''
Wenn Sie Ihre Überzeugung, dass Sie nicht dorthin gelangen, wo Sie hinwollen, revidieren und fragen, wie Sie Ihren Standpunkt ändern könnten, sagt sie. 'Sie beginnen zu sehen, dass es einen Weg gibt.'
2. Erwarte nicht, dass sich die Vergangenheit wiederholt.
Wenn Leute davon ausgehen, dass etwas nicht funktionieren wird, liegt es im Allgemeinen daran, dass sie es in der Vergangenheit versucht haben, sagt Brady. „Normalerweise basieren Annahmen auf persönlichen Erfahrungen. Aber nur weil etwas schon einmal passiert ist, warum muss es dann wieder passieren?'
Auch hier, sagt sie, sei der Schlüssel, den Denkprozess neu zu gestalten. Anstatt vergangene Misserfolge zu ignorieren – oder an sie gebunden zu sein – können Sie von ihnen lernen, um Ihren nächsten Versuch erfolgreicher zu machen. 'Fragen Sie sich: 'Was kann ich diesmal anders machen, um ein anderes Ergebnis zu erzielen?''
3. Hinterfrage alle „sollte“.
Hast du etwas auf deiner Liste, von dem du denkst, dass du es wirklich tun solltest, aber du willst es einfach nicht? Schauen Sie genau hin, ob es wirklich notwendig ist. „Einmal hielt ich eine Rede und eine Frau kam auf mich zu und sagte mir, ich sei fabelhaft. Sie sagte: 'Ich kann einfach nicht öffentlich sprechen', erinnert sich Brady.
Sie wollte gerade antworten, dass jeder lernen kann, ein Redner zu sein – das ist eine Fähigkeit, die man wie jede andere durch Übung erwirbt –, aber stattdessen fragte sie die Frau nach ihrem Job. Es stellte sich heraus, dass der Beruf der Frau keine öffentlichen Reden erforderte, und es würde ihrer Karriere nicht schaden, wenn sie für immer von der öffentlichen Bühne wegblieb. 'Also sagte ich: 'Warum willst du das tun? Sie könnten sich entscheiden, es nicht zu tun.' Und dieser große erleichterte Ausdruck überflutete ihr Gesicht.'
Wenn Sie ein Unternehmen führen oder eine Karriere anstreben, gibt es sicherlich Anforderungen, die Sie nicht mögen oder in denen Sie von Natur aus nicht gut sind. An denen wirst du arbeiten müssen. Aber bevor Sie sich anstrengen und gut werden in etwas, das Sie hassen, halten Sie inne und fragen Sie sich, ob es wirklich notwendig ist oder nur etwas, von dem Sie denken, dass Sie es tun sollten. Es kann sein, dass Sie Ihre Zeit und Ihre Talente besser nutzen können, indem Sie sich auf etwas anderes konzentrieren.
4. Seien Sie vorsichtig mit Ihren Annahmen.
Annahmen sind gefährlich wegen eines Phänomens, das als Bestätigungsverzerrung bezeichnet wird und bei dem Menschen dazu neigen, Informationen leichter wahrzunehmen, die mit dem übereinstimmen, was sie bereits für wahr halten. Brady sagt daher: „Sie glauben vielleicht, dass Sie in Ihrem Geschäft nicht die nächste Stufe erreichen können, weil dies eine Finanzierung erfordern würde und Menschen in Ihrem Alter keine Finanzierung erhalten oder Frauen nie eine Finanzierung erhalten. Wenn man die Dinge so betrachtet, sieht man überall Beweise dafür, dass es sich um einen Club der alten Jungs handelt und Frauen nie Geld bekommen. Aber wenn Sie von der Idee ausgehen, dass Frauen Gelder bekommen, und Sie schauen, dann werden Sie überall Frauen sehen, die Gelder bekommen. Was Sie suchen, ist das, was Sie sehen.'
Das soll nicht heißen, dass unsere Wahrnehmungen über Vorurteile oder andere Hindernisse nicht real sind, fügt sie hinzu. „Du musst die Hindernisse sehen. Aber wenn Sie sie als unüberwindbar ansehen, dann werden sie unüberwindbar sein. Beginnen Sie stattdessen damit, Strategien zu entwickeln, die Sie voranbringen. Gibt es zum Beispiel andere Finanzierungsquellen?'
5. Erkundigen Sie sich, interpretieren Sie nicht.
Zu glauben, dass Sie wissen, was jemand anderes denkt oder fühlt, oder dass Sie wissen, warum jemand etwas getan oder nicht getan hat, ist eine besonders gefährliche Annahme, warnt Brady. Achten Sie darauf, zu fragen, was die Leute denken und was sie motiviert, und versuchen Sie, mehr zuzuhören als zu reden. »Angenommen, Sie haben einen Pitch an jemanden geschickt, mit dem Sie schon lange befreundet sind, und Ihr Freund antwortet nicht auf Ihre Anrufe. Du fängst an zu denken, dass du nicht so gute Freunde warst, wie du dachtest, oder dass du vielleicht die Grenze überschritten hast, indem du einen Pitch geschickt hast.“ Es kann verlockend sein, an diesem Punkt sowohl das Geschäft als auch deine Freundschaft aufzugeben, aber es ist klüger, weiterzumachen und zu versuchen, eine Antwort zu erhalten, anstatt zu raten, was es sein könnte. „Vielleicht finden Sie heraus, dass Ihr Freund in der Familie gestorben ist“, sagt Brady.
Gerade im Umgang mit Mitarbeitern sei es wichtig, nicht zu interpretieren, fügt sie hinzu. „Wenn Sie bemerken, dass jemand früh geht und spät ankommt, könnten Sie davon ausgehen, dass der Mitarbeiter plant, sich selbstständig zu machen und Kunden zu stehlen. Sie könnten versucht sein, sich hinzusetzen und ihm zu sagen, dass ein fehlender Teil des Arbeitstages inakzeptabel ist und sich das Verhalten ändern muss. Aber wenn Sie ein wenig genauer nachforschen und fragen, was los ist, werden Sie vielleicht feststellen, dass seine Mutter eine Chemotherapie bekommen hat und er ihr geholfen hat.'
6. Besitzen Sie Ihre Entscheidungen.
Die Frage ist oft nicht, ob Sie Ihre Träume verwirklichen können oder nicht, sondern ob Sie bereit und in der Lage sind, die dafür notwendigen Opfer zu bringen. „Das Beispiel, das ich immer anführe, ist eine Buchhalterin, und wenn man sie nach ihrem Traum fragt, ist es eine Primaballerina“, sagt Brady. „Sie hat 40 Pfund Übergewicht. Sie muss in Form kommen, 10 Stunden am Tag tanzen und wahrscheinlich ihren Job aufgeben. Ist sie in der finanziellen Lage, das zu tun?' Es sei eine völlig legitime Entscheidung, nicht all diese Veränderungen vorzunehmen, sagt sie, oder nach anderen Wegen zu suchen, um einen Teil ihres Wunsches zu erreichen, zum Beispiel indem sie einen Job in der Buchhaltung bei einer Tanzkompanie suchen.
„Fragen Sie sich, was Sie zu tun bereit sind, um etwas zu bewirken“, fährt Brady fort. „Sie könnten sagen: „Ich möchte X Dollar Umsatz haben, weil ich mein Geschäft auf die nächste Stufe bringen möchte. Aber vielleicht lebst du, um das zu erreichen, nicht das Leben, das du dir wünschst. Sie können sich also dafür entscheiden, Ihr Geschäft auf dem aktuellen Niveau zu halten, weil Sie damit 12 andere Dinge tun können, die Sie tun möchten.'
Das ist in Ordnung, solange Sie tatsächlich eine Wahl treffen und nicht nur die Umstände für Sie entscheiden lassen, fügt sie hinzu. 'Manchmal bedeutet 'Ich kann nicht' wirklich: 'Ich entscheide mich, es nicht zu tun.'
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