Die Körpersprache liefert eine erstaunliche Menge an Informationen darüber, was andere Leute denken wenn du weißt, wonach du suchen musst. Und wer wollte nicht schon einmal Gedanken lesen?
Du nimmst bereits mehr körpersprachliche Hinweise wahr, als dir bewusst ist. Untersuchungen der UCLA haben gezeigt, dass nur 7% der Kommunikation auf den tatsächlichen Worten basiert, die wir sagen. Der Rest kommt zu 38% aus dem Tonfall und die restlichen 55% aus der Körpersprache. Wenn Sie lernen, sich bewusst zu machen und zu interpretieren, dass 55 % Ihnen einen Vorsprung gegenüber anderen Menschen verschaffen.
narvel blackstock laura stroud heiratete
Wenn Sie hart arbeiten und alles tun, um Ihre Ziele zu erreichen, ist alles, was Ihnen einen Vorteil verschaffen kann, mächtig und wird Ihren Weg zum Erfolg rationalisieren.
TalentSmart hat mehr als eine Million Menschen getestet und festgestellt, dass die oberen Ränge der Spitzenleistung mit Menschen besetzt sind, die eine hohe emotionale Intelligenz aufweisen (90% der Leistungsträger, um genau zu sein). Diese Menschen kennen die Macht, die unausgesprochene Signale in der Kommunikation haben, und sie überwachen die Körpersprache entsprechend.
Wenn Sie das nächste Mal in einer Besprechung sind (oder sogar bei einem Date oder beim Spielen mit Ihren Kindern), achten Sie auf diese Hinweise:
1. Verschränkte Arme und Beine signalisieren Widerstand gegen Ihre Ideen. Verschränkte Arme und Beine sind physische Barrieren, die darauf hindeuten, dass die andere Person nicht offen für das ist, was Sie sagen. Auch wenn sie lächeln und ein angenehmes Gespräch führen, erzählt ihre Körpersprache die Geschichte. Gerard I. Nierenberg und Henry H. Calero filmten mehr als 2.000 Verhandlungen für ein Buch, das sie über das Lesen von Körpersprache schrieben, und keine einzige endete in einer Einigung, als eine der Parteien bei Verhandlungen die Beine übereinander schlug. Psychologisch signalisieren gekreuzte Beine oder Arme, dass eine Person mental, emotional und physisch von dem, was vor ihr liegt, abgeschnitten ist. Es ist nicht beabsichtigt, weshalb es so aufschlussreich ist.
2. Echtes Lächeln verzieht die Augen. Wenn es ums Lächeln geht, kann der Mund lügen, aber die Augen nicht. Ein echtes Lächeln erreicht die Augen, kräuselt die Haut und bildet Krähenfüße um sie herum. Menschen lächeln oft, um zu verbergen, was sie wirklich denken und fühlen. Wenn Sie also das nächste Mal wissen möchten, ob das Lächeln einer Person echt ist, achten Sie auf Falten in ihren Augenwinkeln. Wenn sie nicht da sind, verbirgt dieses Lächeln etwas.
3. Deine Körpersprache zu kopieren ist eine gute Sache. Warst du schon einmal in einem Meeting mit jemandem und hast bemerkt, dass jedes Mal, wenn du deine Beine über- oder ausschlägst, dasselbe tut? Oder neigen sie ihren Kopf vielleicht genauso wie Sie, wenn Sie sprechen? Das ist eigentlich ein gutes Zeichen. Die Körpersprache zu spiegeln ist etwas, das wir unbewusst tun, wenn wir eine Verbindung zu der anderen Person spüren. Es ist ein Zeichen dafür, dass das Gespräch gut verläuft und der andere Teilnehmer für Ihre Nachricht empfänglich ist. Dieses Wissen kann besonders nützlich sein, wenn Sie verhandeln, weil es Ihnen zeigt, was die andere Person wirklich über den Deal denkt.
4. Haltung erzählt die Geschichte. Haben Sie schon einmal eine Person einen Raum betreten sehen und sofort gewusst, dass sie die Verantwortung trägt? Dieser Effekt hängt hauptsächlich von der Körpersprache ab und umfasst oft eine aufrechte Haltung, Gesten mit den Handflächen nach unten und offene und ausladende Gesten im Allgemeinen. Das Gehirn ist fest verdrahtet, um Macht mit der Menge an Platz gleichzusetzen, die Menschen einnehmen. Gerade mit den Schultern nach hinten zu stehen ist eine Kraftposition; es scheint, den von Ihnen ausgefüllten Platz zu maximieren. Auf der anderen Seite ist das Slouching das Ergebnis des Kollabierens Ihrer Form; es scheint weniger Platz einzunehmen und projiziert weniger Leistung. Die Aufrechterhaltung einer guten Körperhaltung erfordert Respekt und fördert das Engagement, unabhängig davon, ob Sie eine Führungskraft sind oder nicht.
5. Augen, die lügen. Die meisten von uns sind wahrscheinlich mit dem Hören aufgewachsen: 'Schau mir in die Augen, wenn du mit mir redest!' Unsere Eltern operierten unter der Annahme, dass es schwer ist, den Blick zu halten, wenn man sie anlügt, und sie hatten bis zu einem gewissen Grad Recht. Aber das ist so allgemein bekannt, dass Menschen oft absichtlich Blickkontakt halten, um zu vertuschen, dass sie lügen. Das Problem ist, dass die meisten von ihnen überkompensieren und Blickkontakt so lange halten, dass es sich unangenehm anfühlt. Im Durchschnitt halten Amerikaner sieben bis zehn Sekunden Blickkontakt, also länger, wenn wir zuhören, als wenn wir sprechen. Wenn du mit jemandem sprichst, dessen Blick dich winden lässt – vor allem, wenn er ganz still ist und nicht blinzelt – ist etwas los und er könnte dich anlügen.
6. Hochgezogene Augenbrauen signalisieren Unbehagen. Es gibt drei Hauptemotionen, die deine Augenbrauen hochziehen lassen: Überraschung, Sorge und Angst. Versuchen Sie, Ihre Augenbrauen hochzuziehen, wenn Sie ein entspanntes, zwangloses Gespräch mit einem Freund führen. Es ist schwer zu tun, nicht wahr? Wenn jemand, der mit Ihnen spricht, die Augenbrauen hochzieht und das Thema logischerweise keine Überraschung, Sorge oder Angst auslösen würde, dann passiert etwas anderes.
7. Übertriebenes Nicken signalisiert Angst vor Zustimmung. Wenn du jemandem etwas erzählst und er übermäßig nickt, bedeutet dies, dass er sich Sorgen macht, was du von ihm hältst, oder dass du an seiner Fähigkeit zweifelst, deinen Anweisungen zu folgen.
8. Ein zusammengepresster Kiefer signalisiert Stress. Ein zusammengepresster Kiefer, ein angespannter Nacken oder eine gerunzelte Stirn sind Anzeichen von Stress. Unabhängig davon, was die Person sagt, sind dies Anzeichen für erhebliches Unbehagen. Das Gespräch könnte sich mit etwas beschäftigen, worüber sie sich Sorgen machen, oder ihre Gedanken sind woanders und sie konzentrieren sich auf das, was sie stresst. Der Schlüssel ist, auf die Diskrepanz zwischen dem, was die Person sagt, und dem, was ihre angespannte Körpersprache sagt, zu achten.
Alles zusammenbringen
Die Quintessenz ist, dass Sie, selbst wenn Sie die genauen Gedanken einer Person nicht lesen können, viel von ihrer Körpersprache lernen können, und das gilt insbesondere dann, wenn Wörter und Körpersprache nicht zusammenpassen.
Nach welchen anderen Hinweisen auf die Körpersprache suchen Sie? Bitte teilen Sie Ihre Gedanken in den Kommentaren mit, da ich genauso viel von Ihnen lerne wie Sie von mir.
