Gehen Sie dieses Wochenende zu einem Grillabend, Konzert oder einer anderen Outdoor-Veranstaltung? Nach einem ungewöhnlich regnerischen Frühling und vielerorts warmem Wetter sind die Mücken im Einsatz. Gibt es Möglichkeiten, nicht gebissen zu werden? Es stellt sich heraus, dass es welche gibt, auch wenn Sie kein Insektenschutzmittel verwenden möchten. (Einige Arten von Insektenschutzmitteln sind wirksam gegen Mücken und einige sind es absolut nicht.)
Hier sind sieben einfache, wissenschaftlich fundierte Dinge, die Sie tun können, um Mückenstiche zu vermeiden. Sie werden sie nicht vollständig eliminieren - nur sehr wenige Dinge können -, aber Sie werden feststellen, dass sie einen überraschend großen Unterschied machen:
1. Beseitigen Sie stehendes Wasser.
Der Grund, warum Mücken Sie den ganzen Sommer über stechen, ist, dass sie sich ständig erneuern. Die meisten Arten haben eine relativ kurze Lebensdauer und verbringen ihr Leben in der Nähe ihres Geburtsortes. Andererseits legen die Weibchen über 100 Eier auf einmal. Alles, was Sie tun können, um diesen Kreislauf zu unterbrechen, verringert die allgemeine Mückenpopulation in Ihrem Haus und verringert die Wahrscheinlichkeit, gebissen zu werden.
Mücken legen ihre Eier immer in stehendes Wasser. Je weniger stehendes Wasser sie verwenden können, desto weniger werden sie in der Nähe haben. Entsorgen Sie also jegliches Regenwasser, das sich in den Böden von Outdoor-Stühlen, in Outdoor-Containern oder anderswo angesammelt hat. Auf Maines Little Cranberry Island, die stark von Mücken befallen war, gab es inselweite Bemühungen, stehendes Wasser wo immer möglich zu entfernen. Laut einigen Anwohnern hat diese eine Änderung einen großen Unterschied gemacht.
2. Vermeiden Sie Dämmerung und Morgendämmerung.
Dies sind die Tageszeiten, zu denen Mücken am aktivsten sind – was ein Freund von mir „Mückenuhr“ nennt. Sie können Ihr Risiko, gebissen zu werden, verringern, wenn Sie zu diesen Tageszeiten keine Zeit im Freien verbringen.
3. Tragen Sie helle Kleidung.
Mücken haben ein sehr schlechtes Sehvermögen und können dich besser sehen, wenn du dunkle oder bunte Kleidung trägst. Machen Sie sich also schwer zu erkennen, indem Sie leichte tragen. Ein ernsthafter Wanderer, den ich kenne, berichtet, dass Wanderer auf dem Pacific Crest Trail (das Thema des Buches und des Films) Wild ) tragen regelmäßig lockere, dünne, helle, langärmelige Oberteile und Hosen. Das hält sie kühl und macht es den Mücken schwer, sie zu stechen. Es erspart ihnen, dass sie sich während der fünf Monate, die sie für diese Wanderung benötigen, den ganzen Tag lang jeden Tag Insektenschutzmittel auftragen müssen.
4. Genießen Sie die Sonne.
Mücken mögen es nicht, in hellem Sonnenlicht draußen zu sein, daher können Sie sie vermeiden, indem Sie sich von kühlen, schattigen und besonders feuchten Orten entfernen. (Wenn Sie diese Taktik anwenden, stellen Sie sicher, dass Sie Sonnenschutzmittel abdecken oder tragen.)
5. Nehmen Sie es einfach.
Mücken spüren uns auf, weil sie vom CO2 in unserer Ausatmung angezogen werden. Wenn Sie Ihre gesamte Zeit im Freien verbringen könnten, ohne zu atmen, würden sie Sie viel weniger beißen. Das nächstbeste ist, sich zu entspannen und es langsam anzugehen. Sie werden nicht so schwer atmen und den Mücken weniger Spuren hinterlassen.
Natürlich können Sie draußen trainieren. Wenn dies der Fall ist, denken Sie daran, dass die Mücken Sie schwerer finden werden, wenn das von Ihnen gewählte Training Sie von Ort zu Ort führt, wie z. B. Laufen oder schnelles Gehen.
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6. Nehmen Sie eine kühle oder lauwarme Dusche.
Neben CO2 werden Mücken auch von Schweiß und Körperwärme angezogen. Dies ist ein Grund, warum manche Menschen häufiger gebissen werden als andere. Sie können die Attraktivität der Mücken verringern, indem Sie sauber und so kühl wie möglich bleiben.
7. Schließen Sie einige Lüfter an.
Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass Sie bei windigem Wetter selten Mückenstiche bekommen? Das liegt unter anderem daran, dass Mücken nicht viel Flügelkraft haben. Je nachdem, wo Sie sich befinden, ist es möglicherweise nicht praktisch, einen luftigen Ort zu finden oder einen künstlichen zu schaffen. Aber wenn du kannst, bleibst du nicht nur kühler, sondern bekommst auch weniger Bissen.
