Keine Zeit, sich um sich selbst zu kümmern? 7 Gründe, Ihre Meinung zu ändern

Ich dachte, ich wäre unbesiegbar. Dann bekam ich eine Lungenentzündung.

8 Gründe, warum glückliche Paare selten ihren Beziehungsstatus in den sozialen Medien teilen

Hier sind 8 Gründe, warum glückliche Paare selten ihren Beziehungsstatus in den sozialen Medien teilen.

7 Dinge, die bemerkenswert glückliche Menschen oft tun

Glück kann eine Entscheidung sein – vor allem, wenn Sie die richtigen Maßnahmen ergreifen.

Wie sein

Der Wein- und Social-Media-Unternehmer darüber, überall gleichzeitig zu sein, ganz besonders zu Hause bei seiner Familie.

6 Apps, um Ihre Smartphone-Sucht zu stoppen

Zu sehr an Ihr Smartphone gebunden? Ironischerweise gibt es dafür eine App.

20 fantastische Gesänge, die Ihr Leben radikal verbessern werden

Chanten ist eine spirituelle Disziplin, von der angenommen wird, dass sie die Hörfähigkeiten, die Energie und die Sensibilität für andere verbessert.

Der überraschende Grund, warum Sie 2 Telefone benötigen

Wie haben Sie sich das letzte Mal gefühlt, als Ihr Telefon gestorben ist? Wenn Sie eine überwältigende Menge an Stress verspürt haben, sollten Sie dies lesen.

Warum ich auf Facebook aufgehört habe, alles Gute zum Geburtstag zu sagen (und warum Sie es vielleicht möchten)

Es kann sich mühsam anfühlen, Geburtstagswünsche an alle in Ihrem sozialen Netzwerk zu senden. Hier ist, warum Sie vielleicht aufhören möchten.

11 einfache Möglichkeiten, sich jeden Tag glücklich zu machen

Sie möchten glücklicher und erfolgreicher sein? Verpflichte dich, einen Monat lang jeden Tag etwas Gutes für dich selbst zu tun.

Rihanna wurde gerade zur reichsten Musikerin der Welt gekürt. Hier ist der einfache Planungs-Trick, den sie verwendet, um alles zu jonglieren

So vermeidet Rihanna Burnout, während sie Hits produziert und ein Milliarden-Dollar-Schönheits- und Modeimperium leitet.

5 Vorteile, die Online-Lernen mit der Shaw Academy zur Zukunft der Bildung machen

Sowohl Schüler als auch Lehrer haben die Macht des Internets genutzt, um eine Online-Bildungsbranche zu schaffen, die in der neuen Hochgeschwindigkeits-Welt mit mehreren Geräten floriert.

Folgendes geschah, als ich 2 Wochen lang jeden Tag Eiswasserbäder nahm

Die Verbesserung der Produktivität durch positiven Stress (und Ganzkörper-Kryotherapie) ist in aller Munde, also beschloss ich, mich selbst zu stressen und die Ergebnisse zu überprüfen. Spoiler-Alarm: Mir ist wirklich verdammt kalt geworden.

Möchten Sie mehr Freunde finden? Hör auf, schicke Kleidung zu tragen und trage ein Walmart-T-Shirt, Forschungsergebnisse

Hör auf, schicke Klamotten zu tragen, wenn du neue Freunde finden willst. Untersuchungen zeigen, dass Sie durch hohe Statusmarker weniger attraktiv sind, nicht mehr.

23 Motivationszitate, die Ihnen helfen, Angstzustände zu überwinden

Ein Mangel an emotionalem Selbstmanagement hat schwerwiegende gesundheitliche Folgen. Hier sind 23 motivierende Zitate, die Ihnen helfen, einen herausfordernden Tag zu meistern.

Was ist intermittierendes Fasten? Ein Leitfaden für Anfänger, um mehr Fett zu verbrennen

Möchten Sie mehr Fett verbrennen, ohne Ihre Ernährung zu ändern? Intervallfasten ist keine Diät. Intermittierendes Fasten ist nur eine andere Art des Essens.

Der Nervenkitzel ist weg. Was jetzt?

Wenn Sie sich irgendwo zwischen dem Nervenkitzel des neuen Dings, das Sie tun, auf der einen Seite und dem totalen Burnout auf der anderen Seite wiederfinden, sind hier ein paar Dinge, die Sie tun können.

Was tun, wenn Sie sich bei einer Entscheidung unsicher fühlen

Wir alle verlieren uns von Zeit zu Zeit ein wenig. Hier ist, was ich tue, um Zweifel zu überwinden und voranzuschreiten, auch wenn ich mir nicht sicher bin, was mein nächster bester Schritt sein könnte.

7 Gewohnheiten der reichsten Menschen der Welt

Nach fünf Jahren Beobachtung hat ein Autor folgendes herausgefunden.

Darum sind die Menschen in Norwegen viel glücklicher als Sie

Ein neuer UN-Bericht sagt, Norwegen sei das glücklichste Land der Welt. Hier ist der Grund.