Haupt Wachsen Willst du eine erfüllende Beziehung? Die Wissenschaft sagt, dass die glücklichsten Paare diese 13 Eigenschaften haben

Willst du eine erfüllende Beziehung? Die Wissenschaft sagt, dass die glücklichsten Paare diese 13 Eigenschaften haben

Romantische Beziehungen sind herausfordernd, lohnend, verwirrend und aufregend – manchmal alles gleichzeitig.

Am Anfang langsam angehen oder gleich eintauchen? Kann es im Schlafzimmer auch nach Jahren des Zusammenseins heiß bleiben? Was passiert, wenn einer von euch mit einem Urlaubsbonus in Bitcoin investieren möchte und der andere in den Urlaub fahren möchte?

Die Antworten sind nicht immer eindeutig, aber wenn es um die Ehezufriedenheit geht, hat die Wissenschaft einige interessante Dinge zu bieten.

Laut Forschung sind die glücklichsten Paare diejenigen, die:

1. Streite nicht um Text

Was offensichtlich erscheint, wird jetzt von der Wissenschaft untermauert: eine Studie aus Brigham Young Universität zeigt, dass Paare, die über Text streiten; über Text entschuldigen; und/oder versuchen, Entscheidungen über Text zu treffen, sind in ihren Beziehungen weniger glücklich.

Wenn es um die großen Dinge geht, lassen Sie nicht zu, dass ein Emoji Ihr eigentliches Gesicht ersetzt.

2. Keine Kinder haben

Kinder sind einer der erfüllendsten Teile des Lebens. Leider sind sie die Hölle auf Beziehungen. Zahlreiche Studien, darunter ein 2014 Befragung von 5.000 Personen in langfristigen Beziehungen zeigen, dass kinderlose Paare (verheiratet oder unverheiratet) am glücklichsten sind.

Das soll nicht heißen, dass man nicht glücklich sein kann, wenn man Kinder hat – es ist nur zu verstehen, dass es normal ist, sich manchmal nicht glücklich zu fühlen. Viele Paare setzen sich selbst unter Druck, um sich perfekt erfüllt zu fühlen, wenn sie einmal das haben, was sie sich immer gewünscht haben (eine langfristige Partnerschaft mit Kindern), aber die Realität von Kindern ist, dass sie in Beziehungen sehr stressig sind.

3. Freunde haben, die verheiratet bleiben

Wenn Sie der Durchschnitt der fünf Menschen sind, mit denen Sie die meiste Zeit verbringen, sind Sie auch genauso verheiratet wie sie.

Gemäß Forschung aus der Brown University , ist die Wahrscheinlichkeit einer Scheidung um 75 Prozent höher, wenn ein Freund oder ein enger Verwandter die Tat bereits getan hat. Wenn es sich um jemanden handelt, der noch einen Grad der Trennung aufweist (der Freund eines Freundes), ist die Wahrscheinlichkeit einer Scheidung um 33 Prozent höher.

Zu den Konsequenzen der Ergebnisse sagten die Forscher: 'Wir schlagen vor, dass die Pflege der Ehe von Freunden dazu beitragen kann, die Dauer der eigenen Beziehung zu unterstützen und zu verbessern.'

4. Am Anfang kämpfen, dann nicht viel

Psychologen mögen Dr. Herb Goldberg legen nahe, dass unser Beziehungsmodell rückwärts gerichtet ist – wir neigen dazu, zu erwarten, dass die Dinge am Anfang reibungslos verlaufen und Probleme (und Konflikte) später auftreten. Tatsächlich argumentiert Dr. Goldberg, dass Paare einen 'rauen und zerlumpten' Anfang haben sollten, wo sie Dinge erarbeiten, und sich dann auf eine lange und glückliche Neigung im Zustand der Beziehung freuen.

Die Forschung stimmt zu: a Studie des Bundesstaates Florida fanden heraus, dass Paare, die anfangs offen wütend sein können, langfristig glücklicher sind. Laut dem leitenden Forscher James McNulty ist das „kurzfristige Unbehagen eines wütenden, aber ehrlichen Gesprächs“ auf lange Sicht gesund für die Beziehung.

5. Bestehen aus einem Erstgeborenen und einem Letztgeborenen

Es gibt eine ganze Reihe von Studien darüber, wie sich Ihre Geburtsreihenfolge auf Ihr Leben auswirkt, einschließlich Ihrer Beziehungen und Ihres beruflichen Erfolgs. Eine der glücklichsten Paarungen für Paare? Jemand, der das jüngste Kind mit jemandem war, der das älteste war.

Forscher vermuten, dass dies daran liegen könnte, dass die Beziehung eine Person hat, die sich gerne um sie kümmert und eine, die es gewohnt ist, sich um andere zu kümmern.

6. Wissen, wer was macht, wenn es um Hausarbeit geht

Nach a UCLA-Studie , Paare, die zustimmen Aufgaben zu Hause teilen sind wahrscheinlicher in ihren Beziehungen glücklicher. Ein wichtiger Vorbehalt: Paare, die klar definiert Verantwortlichkeiten werden viel eher erfüllt.

Mit anderen Worten, wenn Sie wissen, was zu tun ist und was von Ihnen erwartet wird, neigen Sie dazu, sowohl mit sich selbst als auch mit Ihrem Ehepartner glücklicher zu sein. Dies könnte eine gute Sache sein, sich im neuen Jahr hinzusetzen und zu besprechen, besonders wenn Sie neu zusammenleben.

7. Sind schwul – oder hetero und feministisch

In einer kürzlich durchgeführten Studie mit 5.000 Menschen fanden Forscher heraus, dass schwule Paare ' glücklicher und positiver “ über ihre Beziehungen als ihre heterosexuellen Kollegen. Heterosexuelle Paare nahmen sich weniger Zeit füreinander, teilten seltener gemeinsame Interessen und kommunizierten weniger gut.

Wenn Sie jedoch hetero sein wollen, sind Sie besser dran, Feministin zu sein. Untersuchungen von Rutgers zeigen, dass sowohl Männer als auch Frauen mit feministischen Partnern in ihren (Hetero-)Beziehungen zufriedener sind. Der Name der Studie? Feminismus und Romantik gehen Hand in Hand .

8. Wenn Hetero, bestehen aus einer hübschen Dame und einem nicht ganz so hübschen Mann

Der Grad der Attraktivität innerhalb von Paaren ist seit langem Gegenstand von Diskussionen (ganz zu schweigen von Liedtexten). Laut einer Studie im Zeitschrift für Persönlichkeits- und Sozialpsychologie , wenn Ehemänner ihre Ehefrauen als die attraktivere des Paares ansehen, sind sie nicht nur zufriedener in der Beziehung, sondern auch die Ehefrauen. Das Gegenteil war nicht der Fall – wenn Ehemänner dachten, sie würden besser aussehen, waren sie nicht so glücklich.

9. Sind beste Freunde

Das National Bureau of Economic Research hat Studie Dies zeigt, dass die Ehe insgesamt zu einem erhöhten Glücksniveau führt (sie kontrollierten das voreheliche Glück).

Aufschlussreicher war vielleicht die Erkenntnis, dass Menschen, die ihren Ehepartner als ihren besten Freund betrachten, mit ihrer Ehe fast doppelt so zufrieden sind wie andere Menschen.

'Was mich an den Ergebnissen sofort faszinierte, war, die Ehe als Ganzes zu überdenken', sagte der Forscher John Helliwell. 'Vielleicht ist Freundschaft wirklich wichtig, und das nie zu vergessen in der Hektik des täglichen Lebens.'

10. Und viele gemeinsame Freunde haben

Im Jahr 2013 veröffentlichte Facebook a Bericht das 1,3 Millionen seiner Nutzer analysiert und unter anderem Beziehungen untersucht hat. Das Fazit? Paare mit überlappenden sozialen Netzwerken neigten dazu, sich seltener zu trennen – insbesondere, wenn diese Nähe „soziale Zerstreuung“ oder die Einführung der Sphäre einer Person in die andere einschließt und umgekehrt.

Mit anderen Worten, das beste Szenario ist, wenn jede Person ihren eigenen Kreis hat, die beiden sich jedoch auch überschneiden.

11. Geld auf ähnliche Weise ausgeben

Die beiden größten Streitigkeiten zwischen Paaren sind Sex und Geld. In Bezug auf letzteres ist es Psychologen und Sozialwissenschaftlern bekannt, dass Menschen aus irgendeinem Grund dazu neigen, ihre Ausgaben gegensätzlich anzuziehen. Wer viel Geld ausgibt, zieht in der Regel sparsame Menschen an und umgekehrt.

ZU Studie der University of Michigan Michigan bestätigte dies. Forscher fanden heraus, dass sowohl verheiratete als auch unverheiratete Menschen dazu neigen, ihr „Geld-Gegenstück“ zu wählen – und dass dies zu Streit in der Beziehung führt. Die glücklichsten Paare neigen dazu, Geld auf ähnliche Weise auszugeben, sei es zum Sparen oder zum Genießen.

12. Mindestens einmal pro Woche Sex haben

Die wahrscheinlich beste Statistik der Gruppe stammt aus einer Studie aus dem Jahr 2004, die zeigte, dass eine Erhöhung Ihrer sexuellen Aktivität von einmal im Monat auf einmal pro Woche dazu führen kann, dass das Glücksniveau um so viel steigt, wenn Sie zusätzliche 50.000 US-Dollar pro Jahr verdienen.

Die Studie mit dem Titel 'Geld, Sex und Glück: Eine empirische Studie' Stichprobe von 16.000 erwachsenen Amerikanern. Eine der wichtigsten Schlussfolgerungen: '[S]exuelle Aktivität geht stark positiv in die Glücksgleichungen ein.'

13. Feiert die Errungenschaften des anderen

Jeder, der in einer Beziehung war, kann dies bestätigen, aber jetzt gibt es Forschungen, die es bestätigen: Eine Studie in Die Zeitschrift für Persönlichkeits- und Sozialpsychologie zeigten, dass Paare zufriedener in der Beziehung sind, wenn sie die Leistungen ihres Partners feiern, als ob sie ihre eigenen wären.

„In guten und in schlechten Zeiten“ umfasst die guten Zeiten – etwas, das man leicht vergisst. Und es ist wahr; Es gibt nichts Befriedigenderes, als wenn Ihr Partner laut und enthusiastisch in Ihrer Ecke steht, wenn es Ihnen gut geht.

Freude vervielfacht sich schließlich mit Liebe.

----

„Ketten halten keine Ehe zusammen. Es sind Fäden, Hunderte von kleinen Fäden, die Menschen über die Jahre hinweg zusammennähen.' - Simone Signoret

wie alt ist coco brown