Viele von uns verstehen genau, wie es sich anfühlt Fang nochmal an , sei es Ihre eigene Entscheidung oder aufgrund verschiedener Faktoren, die Sie dazu zwingen, massive Veränderungen in Ihrem Leben zu bewirken.
Wie wir wissen, erhalten wir Mitteilungen aus dem Universum, und wenn diese Nachrichten nicht gehört werden, werden Sie mit einem King Hit oder zu Boden geschlagen, um die Lektion zu lernen.
Das könnte ernsthafte Probleme mit unserer Gesundheit, schlechte Beziehungen zu Familie und/oder Freunden, ein scheiterndes Geschäft, Herausforderungen beim Aufbau von Wohlstand oder ein nicht authentisches Leben beinhalten.
Es kann ein Bereich oder jeder Lebensbereich sein. Was macht man also wann wieder anfangen ?
Du änderst dein Verhalten, um super schnell wieder ins Spiel zu kommen. Hier ist wie:
1. Bewerte dein Leben neu
Aufschlussreich und doch einfach.
Zeichne einen Kreis und unterteile ihn in Bereiche deines Lebens:
1. Gesundheit
2. Reichtum
3. Beziehungen
4. Bildung
5. Spiritualität
6. Karriere
Geben Sie jedem Bereich eine Punktzahl von 10. Zehn bedeutet ausgezeichnet – 1 bedeutet, dass eine ernsthafte Verbesserung erforderlich ist. Addiere die Punkte, um eine Gesamtzahl von 60 zu erhalten.
Von dort aus können Sie einschätzen, an welchen Bereichen Sie vorrangig arbeiten sollten. Wenn jeder Bereich Ihres Lebens eine niedrige Punktzahl hat, haben Sie offensichtlich viel zu tun, also priorisieren Sie Ihre Lebensbereiche.
2. Komm zurück ins Spiel
Erstellen Sie eine brandneue Strategie, um Sie voranzutreiben.
Paul Teutul Reinvermögen 2015
Wissen Sie genau, welche Begriffe Sie im Leben akzeptieren und welche nicht mehr.
Frag dich selbst:
- Nach welchen neuen Standards lebe ich?
- Welche Verhaltensweisen werde ich nicht mehr tolerieren?
3. Neu starten
Es gibt nichts Mächtigeres als mit wem man sich verbindet. Diese Menschen bestimmen zusammen mit Ihrem Wachstum die Geschwindigkeit, mit der Sie die beste Version Ihrer selbst werden. Es reicht von Null bis Vollgas voraus.
Schreiben Sie die prominentesten Personen in Ihrem Leben auf, um zu entscheiden, ob sie:
- Fordern Sie Ihre Überzeugungen und Ansichten heraus
- Sind an Ihrer Seite, wenn Sie sie brauchen
- Freue dich für dich, wenn du erstaunliche Dinge im Leben erreichst.
4. Style es auf
Sich neu zu erfinden kann verrückten Spaß machen, wenn man eine Zeit massiver Veränderungen erlebt.
Um es zu stylen: Holen Sie sich eine neue Frisur oder Haarfarbe, verlieren oder zunehmen Sie an Gewicht, verbessern Sie Ihre Ernährung, kaufen Sie neue Sonnenbrillen oder Accessoires, aktualisieren Sie Ihre Garderobe, kreieren Sie einen brandneuen Stil oder legen Sie die Brille ab und lassen Sie die Augen lasern.
Das Styling gibt Ihnen einen zusätzlichen Schub an Selbstvertrauen und Energie.
5. Lass die Angststadt für immer hinter dir
Befreie die Geister, die dich verfolgen und dich nachts wach halten, indem du deine Denkweise meisterst.
Vermeide es, in der Lawine der Ängste anderer Menschen begraben zu werden. Was andere zu Ihnen sagen, spiegelt ihre eigenen Ängste und Überzeugungen wider.
Melissa Ambrosini 's Buch, Meistere dein gemeines Mädchen , spricht darüber, deine Wohnung in Fear Town zu verlassen, um in einer Villa in Love City zu leben. Zu wissen, was Sie wollen und zu glauben, dass Sie es wert sind, sind entscheidend und besiegeln den Deal, um Sie direkt nach Love City zu schicken.
Ambrosini erklärt, dass wir in jedem Moment zwei Möglichkeiten haben:
Von einem Ort der Angst oder der Liebe aus handeln.
Handlungen aus Angst: Lügen, Betrug, Stehlen, Mobbing, Erpressung, Macht, Aggression, Gewalt, Rache und Gedankenspiele.
Handlungen aus Liebe: Mitgefühl, Verständnis, Problemlösung, Produktion, Zuhören, Freundlichkeit, Kreation und Inspiration.
6. Schalten Sie das Licht wieder ein
Entdecken Sie neu, was Sie lieben und was Ihre Seele nährt.
- In welchen Aktivitäten verlierst du dich komplett?
- Wann vergisst du die Zeit und leuchtest innerlich?
- Wann haben Sie sich das letzte Mal außergewöhnlich großartig gefühlt?
7. Tief graben
Dies ist für die meisten Menschen der gruseligste Schritt.
Es erfordert harte Arbeit, tief in deiner Seele zu suchen, um herauszufinden, wer du bist, was du willst und was das Leben für dich bedeutet.
Ihr meist wertvolle Beziehung ist der mit dir selbst.
Die Menschen unternehmen große Anstrengungen, um dies zu vermeiden, indem sie ihre Emotionen mit Drogen, Sex, Alkohol, Essen und Einkaufen, toxischen Beziehungen, einem hyperaktiven Sozialleben und dem Wechsel von Beziehung zu Beziehung ohne Ausfallzeiten betäuben. Alles, um zu vermeiden, die Stimmen in ihren Köpfen zu hören oder die Botschaften ihres Körpers zu hören, trotz aller Schmerzen und Schmerzen, ganz zu schweigen von unverarbeiteten Emotionen.
All diese Verhaltensweisen dienen dazu, das Unvermeidliche zu verzögern und sicherzustellen, dass Sie irgendwann wie ein Feuerwerkskörper abfeuern oder wie ein ausbrechender Vulkan explodieren, der seit Hunderten von Jahren nicht losgelassen hat.
Indem Sie die Arbeit auf dem Weg erledigen, macht es eine viel glattere Straße vor Ihnen.
8. Von der Klippe springen
Nehmen Sie ein Risiko und tun Sie etwas, von dem Sie in einer Million Jahren nie gedacht hätten, dass Sie es tun würden.
abspielen Unterwassergolf , gehen Hai-Surfen , Kajakfahren mit Wasserfall , Heliskiing, oder einfach im Toten Meer schwimmen.
Vertrau mir, ich hätte mir das nie vorgestellt aus einem Flugzeug springen , aber ich tat es, weil ich die Höhenangst so satt hatte. Es war eine der erstaunlichsten Erfahrungen meines ganzen Lebens.
9. Leeren Sie den Papierkorb
Hören Sie auf, auf Autopilot zu leben und das zu tun, was Sie normalerweise tun. Es funktioniert eindeutig nicht!
Jetzt ist es an der Zeit, das Karussell zu verlassen und den Müll auszuleeren. Entscheiden Sie, was Ihnen dient und was nicht.
Denken Sie an neue und innovative Wege, um Ihr Leben zu ändern, um neue Muster, Gewohnheiten, Strategien und vor allem fabelhafte neue Ergebnisse zu erzielen.
Mit wem ist James Roday verheiratet?
Wenn das Puzzle des Lebens auf den Kopf gestellt wird und in ein großes Durcheinander aus winzigen Stücken auf dem Boden zerfällt, Stücke, die einst Ihr Leben waren, wie Sie es kannten.
Erschaffe ein neues Meisterwerk deines Lebens und deiner selbst – eine viel glorreichere, schillerndere und berauschendere Version.
