Geschrieben von Jane Qiu, Mitbegründerin von kintell . Janes Fokus liegt auf Community-Entwicklung, Teambuilding und Strategie.
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In einem Startup ist Kreativität eine Währung. Wenn Sie ein Geschäft mit einem Traum und dem Geruch eines öligen Lappens führen, ist Kreativität Ihr größter Hebel. Eine kreative, motivierte Gruppe von Menschen, die sich laserfokussiert auf ein Problem konzentriert, kann viel erreichen.
Einen Raum zu schaffen, der Kreativität nicht nur ermöglicht, sondern sogar fördert, kann enorm mächtig sein. Aber wie fördern Sie Kreativität, wenn Sie und Ihr Team von zu Hause aus arbeiten, wie es die meisten von uns auf absehbare Zeit sein werden?
Glücklicherweise kann ein wenig viel bewirken.
Was ist Kreativität? Ob Sie es glauben oder nicht, diese 'Glühbirnen-Momente' sind das Ergebnis Ihres Gehirns, das neue Verbindungen zwischen den Informationen aufbaut, die es bereits hat - Dinge, die Sie vielleicht bereits aus Ihrer Kindheit, Arbeitserfahrung, Studium, Hobbys usw. kennen - um eine Verbindung herzustellen sie auf eine neue Art zusammen.
Bei der Arbeit geht es bei Kreativität darum, neue Ideen zu entwickeln, die nützlich sind. Aber um eine nützliche Idee zu finden, müssen Sie zuerst Hunderte von neuen Ideen oder Verbindungen finden. Ihre Umgebung hat einen erheblichen Einfluss auf die Anzahl der Verbindungen, die Sie herstellen, und auf die Qualität dieser Verbindungen. Wie schafft man also zu Hause eine Umgebung, die diese Kreativität fördert?
1. Geben Sie ihm Raum. Buchstäblich.
Wenn man bedenkt, dass der geistige Raum für Kreativität unerlässlich ist, sollte es vielleicht nicht überraschen, dass der physische Raum genauso nützlich ist. In einem Studie 2007 für die Zeitschrift für Verbraucherforschung , Meyers-Levy und Zhu fanden heraus, dass die Deckenhöhe die Art und Weise beeinflusst, wie unser Gehirn Informationen verarbeitet. Höhere Obergrenzen können Gedanken im Zusammenhang mit Freiheit anregen, was dem Gehirn hilft, mehrere Datenstücke frei zu sortieren, um Gemeinsamkeiten oder neue Verbindungen zwischen ihnen zu finden – mit anderen Worten, Kreativität!
Wenn Sie das Glück haben, hohe Decken zu haben, dann fantastisch. Wenn Sie sie nicht im Home-Office haben, finden Sie dennoch Räume mit mehr Freiheit für das Brainstorming. Gibt es in der Nähe einen Park oder einen Coworking Space mit einem Raum mit höheren Decken, den Sie bei Bedarf vermieten können?
2. Integrieren Sie Farben.
Es gibt eine riesige Menge an Forschung darüber, wie Farbe unser Gehirn beeinflusst, mit eine Studie was darauf hindeutet, dass die Farbe Rot die Kreativität hemmen kann, während blaue Farbtöne Menschen dazu anregen können, neue Dinge zu erkunden und auszuprobieren. Eine andere Studie zeigte, wie farbige Akzentbeleuchtung für Kreativität stärker sein kann als weiße Akzentbeleuchtung.
Die Integration von Farbe in Ihren Raum kann unglaublich effektiv sein, um die Kreativität zu fördern (auch wenn Sie vielleicht vermeiden, zu viele Wände in leuchtendem Rot zu haben). Es muss nicht riesig sein – auch nur bunte Kissen oder ein Überwurf können helfen – aber Farbe in Ihrem Raum kann zu neuem Denken anregen und Ihr Gehirn auf eine andere Weise stimulieren.
3. Haben Sie eine Meditationsecke.
Stellen Sie sich intensive kreative Aktivitäten wie einen Sprint vor; Sie sind ein Olympioniken des Geistes. Sie müssen auf einem hohen Niveau arbeiten, aber das ist für 10 Stunden am Stück praktisch unmöglich. Die meisten von uns haben nur die mentale Ausdauer, dies für maximal ein oder zwei Stunden zu tun. Ähnlich wie ein Athlet seinen Körper ausruhen muss, müssen Unternehmer und Kreative ihren Geist ausruhen.
Eine der am besten erforschten Möglichkeiten, dies zu tun, ist die Kurzmeditation. Ein 2014 Studie fanden heraus, dass eine kurzfristige Meditation, 30 Minuten pro Tag für sieben Tage, tatsächlich die Kreativitätsleistung verbesserte. Wenn es um Ihr Homeoffice geht, warum nicht eine Meditationsecke oder einen Meditationsstuhl haben, in den Sie sich zurückziehen und in den Meditationsmodus wechseln können?
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4. Bringen Sie die Natur ins Haus.
Wir wissen, wie gut Pflanzen für die Luft in Ihrem Zuhause sind, aber wussten Sie, dass sie auch gut für Ihr Gehirn sind? Eine globale Studie fanden heraus, dass Menschen, die in Umgebungen mit natürlichen Elementen wie Pflanzen arbeiteten, nicht nur ein höheres Wohlbefinden angaben, sondern auch insgesamt 15 Prozent kreativer waren.
Wenn Sie also freiwillig oder auf Anordnung der Regierung von zu Hause aus arbeiten, versuchen Sie, einen Farn neben Ihrem Schreibtisch zu halten oder Ihr Brainstorming neben dieser Monstera-Pflanze durchzuführen, die Sie gerade erst am Leben erhalten haben.
Welche Methoden Sie auch verwenden, um Ihre Kreativität bei der Arbeit von zu Hause aus zu fördern, denken Sie daran, dass Sie bereits alles in Ihrem Gehirn haben, was Sie für kreative Ideen benötigen. Sie müssen sich nur die bestmögliche Chance geben, Ihr Gehirn fliegen zu lassen.
