Die Perfect Day-Übung ist bei Praktizierenden des Gesetzes der Anziehung beliebt. Sie sagen, die Konzentration auf das, was Sie wollen, zieht es in Ihr Leben.
Ich praktiziere keine LOA, aber ich glaube, dass die Perfect Day-Übung einen praktischen Nutzen hat: Sie gibt Ihnen ein klares Bild, eine klare Vorstellung davon, was Ihnen wichtig ist. Und das gibt Ihnen die Disziplin, dabei zu bleiben.
Die meisten Leute denken, Disziplin sei, die Willenskraft zu haben, sich zu etwas zu zwingen, was man nicht tun möchte. Das ist nicht Disziplin.
Bei Disziplin geht es darum, die Geistesgegenwart zu haben, um zu entscheiden, was Sie wollen, anstatt zu tun, was Sie tun möchten. Wenn das etwas ist, was Sie wollen, dann unternehmen Sie kleine Schritte, um Ihr Leben jeden Tag ein bisschen mehr zu Ihrem perfekten Tag zu machen.
Beachten Sie bei der Gestaltung Ihres perfekten Tages Folgendes:
1. Ihr perfekter Tag wird sich ändern, wenn sich Ihre Lebensumstände ändern.
Ich habe zwei Kinder unter zwei Jahren, daher ist mein Perfect Day heute ganz anders als vor ihrer Geburt. Jetzt heißt es früh aufstehen, gegen 5 Uhr morgens, damit ich etwas Ruhe für mich habe, bevor jemand anderes aufwacht.
Dann wachen meine Kinder auf und ich spiele mit ihnen und mache sie für die Kita fertig. Um 8.30 Uhr gehe ich in mein Büro, das buchstäblich auf der anderen Seite des Hinterhofs liegt.
Ich halte meinen Morgen frei, weil ich am präsentesten bin und mich mit einer Arbeit beschäftigt, die morgens Denken, Vorstellungskraft und Kreativität erfordert. Irgendwann gehe ich zum Frühstück in mein Lieblingscafé um die Ecke.
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Nachmittags mache ich Arbeiten, die andere Menschen einbeziehen. Ich telefoniere mit Kunden und Partnern und mit Leuten aus meinem Team. Mein Team ist auf der ganzen Welt verteilt, daher gibt es viele Videoanrufe und Skype-Anrufe. Ich schließe um 5 ab, mache etwas Sport, komme nach Hause und hänge mit meinen Kindern ab.
2. Dein perfekter Tag gehört dir und wird nicht wie der eines anderen aussehen.
Der perfekte Tag sieht nicht bei jedem gleich aus. Manche Leute lieben es zu reisen. Manche Leute lieben Abenteuersport. Manche Menschen befinden sich in einer anderen Lebensphase. Sie haben keine kleinen Kinder; sie haben einen anderen rhythmus.
Dein perfekter Tag muss nicht so aussehen wie meiner, aber du musst bewusst sein, deinen Tag zu gestalten.
3. Es bedeutet nicht, jeden Tag den gleichen Tag zu haben.
Es gibt einige Schwankungen in meinem Perfect Day. Ich bin nicht immer zu Hause. Manchmal reise ich, besuche Konferenzen, spreche auf Bühnen, gehe raus in die Welt und treffe Leute.
Hier ist es großartig, das Leben zu gestalten, das Sie sich wünschen. Es bedeutet mir so viel, dass meine Frau und meine Tochter auf Reisen meistens mitkommen können. Ich bin nicht alleine unterwegs, für eine Woche am Stück von meiner Familie weg. Sie können bei mir sein.
Zwischen den Meetings kann ich eine Pause einlegen und mit meiner Tochter am Strand in San Diego spazieren gehen oder die Innenstadt von Austin erkunden. Wo immer ich bin, kann ich mit meiner Familie etwas unternehmen.
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Bei der Gestaltung Ihres perfekten Tages geht es nicht darum, sich in eine Routine zu verstricken, die Ihnen möglicherweise nicht immer dienlich ist. Es geht darum, die Flexibilität zu haben, damit die Dinge, wo immer Sie sind, auf eine Weise ablaufen, die für Sie wichtig ist.
4. Es bedeutet nicht, ein perfektes Leben zu haben.
Ein perfekter Tag bedeutet nicht, dass Ihr Leben perfekt ist. Wir alle haben Probleme. Es kommen Dinge auf, die wir nicht kontrollieren können und unsere Aufmerksamkeit erfordern, werfen Sie einen Schraubenschlüssel in das perfekteste Ding, das funktionieren könnte.
Wir neigen dazu, zu überschätzen, was wir an einem Tag schaffen können, und zu unterschätzen, was wir in einem Jahr schaffen können. Wir arbeiten einen Tag, zwei Tage, drei Tage daran, und unser Leben ist noch nicht perfekt.
Das entmutigt manche Leute, aber wenn Sie ein Jahr lang tun können, was andere nicht tun, dann können Sie Ihr Leben so leben, wie es die meisten Menschen nicht können. In einem Jahr können Sie Ihr Leben so aussehen lassen, wie Sie es sich wünschen.
