Haupt Wachsen 7 Sätze, die selbstbewusste Menschen die ganze Zeit verwenden (die Sie nicht erwarten würden)

7 Sätze, die selbstbewusste Menschen die ganze Zeit verwenden (die Sie nicht erwarten würden)

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Ich glaube nicht, dass ich eine einzige Person kenne, die nicht so selbstbewusst rüberkommen möchte. Aber selbstbewusst zu erscheinen und selbstbewusst zu sein, sind zwei verschiedene Dinge.

Wahres Vertrauen kommt von innen. Wir können es in einer anderen Person spüren, und wir können es in uns selbst spüren. Es wird durch Gesten kommuniziert, wie wir uns selbst tragen und was wir anderen sagen.

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Hier sind sieben Sätze, die selbstbewusste Menschen ständig verwenden:

1. Ich weiß nicht

Eine Person, die nicht wirklich selbstbewusst ist, möchte oft als solche gesehen werden. Sie haben Angst, dass andere sie nicht ernst nehmen und versuchen, sie zu überkompensieren.

Selbstbewusste Menschen hingegen haben keine Angst davor, Fragen ehrlich zu beantworten – auch wenn sie es nicht wissen. „Ich weiß nicht, aber das ist eine gute Frage“ ist eine Variation davon, ebenso wie „Ich bin mir nicht sicher, aber ich werde es herausfinden“.

Es gibt die Auffassung, dass man, um eine gute Führungskraft zu sein, die ganze Zeit wissen muss, was richtig zu tun ist. Dies ist ein Trugschluss. Sie müssen es nicht bereits wissen; Sie müssen bereit sein, herauszufinden, was es ist. Sie müssen in der Lage sein, denen zuzuhören, die über dieses Thema besser informiert sind als Sie, und dann den Ton angeben.

Bei Vertrauen geht es nicht darum, alle Antworten zu haben; es geht darum, sich wohl zu fühlen, sie aufzusuchen.

2. Es tut mir leid

Verunsicherte Menschen sind oft nicht bereit, „Es tut mir leid“ zu sagen, weil sie es als Schwäche empfinden. Sie tun alles, um anderen die Schuld zu geben, anstatt selbst Verantwortung zu übernehmen. Sie haben Angst, dass sie, wenn sie etwas sagen wie 'Ich habe mich geirrt', in Wirklichkeit sagen: 'Ich bin schlecht'.

Selbstbewusste Menschen hingegen können sagen: „Es tut mir leid. Ich habe das vermasselt. Können wir wieder anfangen?' Oder: „Es tut mir leid. Ich wusste nicht, dass das, was ich sagte, diese Wirkung hatte. Ich hätte gerne die Gelegenheit, es beim nächsten Mal besser zu machen. Wie klingt das?'

Sich zu entschuldigen, wenn du einen Fehler gemacht hast, ist die Eigenschaft einer selbstbewussten Person.

3) Nein

„Nein“ ist ein vollständiger Satz. Es ist auch einer der am schwersten zu lernenden Sätze, besonders wenn Sie in einem Zuhause aufgewachsen sind, in dem Sie es nicht sagen durften. Wenn es für Sie als Kind nicht sicher war, gesunde Grenzen durchzusetzen (oder dafür bestraft wurde), werden Sie als Erwachsener oft zu einem Menschenfresser.

Seien wir ehrlich: Die meisten Menschen haben schlechte Grenzen. Es braucht Übung, um zu lernen, nur ja zu sagen, wenn man ja meint, und wie man taktvoll, aber bestimmt nein sagt.

Selbstbewusste Menschen praktizieren gute Grenzen. Sie sagen „nein“, wenn sie es müssen. Sie vertrauen darauf, dass andere sie nicht angreifen, weil sie nein sagen, und verstehen, dass, wenn jemand respektlos seine Grenzen überschreitet, diese Person im Unrecht ist – nicht sie.

4. Wie geht es dir?

Vertrauen entsteht durch Verbundenheit. Warum? Denn wenn Sie wissen, dass Sie wirklich mit anderen verbunden sind – wenn es Menschen gibt, bei denen Sie sich sicher fühlen, ganz Sie selbst zu sein –, können Sie Risiken eingehen. Du bist bereit, dich da draußen zu stellen, weil du weißt, dass jemand dir den Rücken freihält, wenn du auf dein Gesicht fällst.

Diese Fähigkeit, sich tief und authentisch zu verbinden, spiegelt sich in der Alltagssprache eines selbstbewussten Menschen wider. Wenn sie fragen: 'Wie geht es dir?' sie meinen es. Sie sind in die Tiefen ihrer selbst gegangen, damit sie Platz für die Tiefen anderer halten können.

5. Ich habe etwas zu sagen

Selbstbewusste Menschen melden sich. Sie sind bereit, sich zu äußern, auch wenn sie wissen, dass dies zu Konflikten führen kann – insbesondere, wenn dies Auswirkungen auf das Team oder die Organisation als Ganzes hat. Sie suchen keinen Konflikt, aber sie sind in der Lage, für das einzustehen, woran sie glauben, auch wenn es nicht bequem ist.

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6. Ja, danke

Selbstbewusste Menschen wissen, wie man empfängt. Sie sind keine stoischen Inseln der Eigenständigkeit. Sie schließen nicht alle aus. Sie haben eine sichere Basis für ihre Unterstützung (Freunde, einen liebevollen Ehepartner, eine gesunde Familie) und akzeptieren die Unterstützung ihres Stammes. Sie wissen, wie sie bei Bedarf um Hilfe bitten können. Sie glauben nicht, dass sie alles selbst machen können; Sie wissen, dass es ein Team braucht.

7. Erzähl mir mehr darüber

Anstatt die ganze Zeit mit ihrer Meinung einzuspringen, nehmen sich selbstbewusste Menschen die Zeit, genau zuzuhören, was ihr Gesprächspartner tatsächlich sagt. Wenn sie es nicht verstehen, bemühen sie sich darum. Sie gehen nicht davon aus, dass sie den Standpunkt der anderen Person verstehen; Sie Fragen.

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'Ihre Größe liegt nicht in dem, was Sie haben, sondern in dem, was Sie geben.' -- Alice Hocker