Haupt Startup-Leben 10 Wege, ein mutigeres Leben zu führen

10 Wege, ein mutigeres Leben zu führen

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Ich spreche und coache viele Menschen und das Allerhäufigste, was den Erfolg der Menschen im Wege steht, ist Angst. Die meisten von uns haben eine kleine Stimme. Er sitzt auf deiner Schulter und flüstert ist unser Ohr...

Das ist gefährlich!

Achtung!

Warte einfach... lass ihm Zeit...

Da bin ich mir nicht so sicher?

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Und mein Liebling... das würde ich an deiner Stelle nicht tun!

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Wir lassen unsere Entscheidungen oft von Angst diktieren. Ein mutiges Leben zu führen ist jedoch einer der besten Wege, um im Geschäft und im Leben erfolgreich zu sein. Tatsächlich ist Mut nach Aristoteles die erste der menschlichen Tugenden, weil er alle anderen ermöglicht. Der berühmte positive Denker Dale Carnegie hat den Menschen einmal geraten, das zu tun, was sie fürchten, um die Angst am schnellsten zu überwinden. Wie also vertreibst du Angst und lebst das Leben, das du dir wünschst? Diese 10 könnten helfen.

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1. Verletzlichkeit annehmen

Menschen, die ein angstbasiertes Leben führen, haben oft wenig oder kein Vertrauen in sich selbst. Wenn Sie Angst davor haben, dass andere sehen, wer Sie sind, öffnen Sie sich und werden Sie verletzlicher.

2. Gib zu, dass du Ängste hast

Gib nicht nur zu, dass du dich anderen öffnest, sondern auch, dass du Ängste hast. Wenn Sie erkennen, wovor Sie wirklich Angst haben, erhalten Sie die Informationen, die Sie benötigen, um die Ängste und Unsicherheiten zu überwinden.

3. Stelle dich deinen Ängsten

Sich seinen Ängsten auszusetzen ist eine großartige Möglichkeit, eine Phobie oder Angst zu überwinden. Menschen, die Angst vor Schlangen haben, ändern oft ihre Meinung, nachdem sie mit Hilfe eines ausgebildeten Fachmanns mit Schlangen umgegangen sind.

4. Denke positiv

Zu einer positiven Einstellung gehört es, anderen zu erlauben, dich zu lieben und dir Zuneigung zu zeigen. Wenn Sie die Art von Person sind, die Gefälligkeiten ablehnt, lassen Sie andere nette Dinge für Sie tun.

5. Reduzieren Sie Ihren Stress

Manchmal haben Sie Angst vor Erschöpfung. Achten Sie auf eine gute Ernährung, ausreichend Schlaf und Bewegung. Machen Sie Pausen und nehmen Sie sich Zeit für Ihren Urlaub. Wir alle brauchen eine Pause.

6. Mut beweisen

Ein weiterer wichtiger Weg, um Angst zu überwinden, ist, deinen Mut zu zeigen. Nehmen Sie sich Zeit, um einer Person zu helfen, die sich in einer gefährlichen Situation befindet. Anstatt eine Person in Not zu ignorieren, rufen Sie um Hilfe oder unternehmen Sie mutige Schritte, um einzugreifen.

7. Fehler kennen, aber vorwärts drücken press

Al Roker und Alice Bell

Wenn Sie scheitern, rollen Sie sich nicht zu einem Ball zusammen oder gehen Sie in eine metaphorische Ecke. Bewegen Sie sich stattdessen weiter.

8. Mit Risiken und Unsicherheit umgehen

Sie können Ihre Ängste überwinden, indem Sie lernen, mit den Unsicherheiten des Lebens umzugehen. Wenn Sie befürchten, Ihr Haus durch eine Zwangsvollstreckung zu verlieren, richten Sie ein Notfall-Sparkonto ein. Wenn Sie befürchten, Ihren Ehepartner an eine andere Person oder Ihren Kunden zu verlieren, überlegen Sie, wie Sie ihn behalten können.

9. Lerne weiter

Wachsen Sie weiter, indem Sie ständig versuchen, Ihre Fähigkeiten zu erlernen und zu verbessern. Nutzen Sie alle Gelegenheiten, um eine neue Fähigkeit zu erlernen. Lesen Sie Top-Vordenkerbücher und lesen Sie alles über Ihre Branche. Je mehr Sie wissen, desto weniger Risiko müssen Sie eingehen, um erfolgreich zu sein.

10. Nimm deine Herausforderungen an

Bleiben Sie auf Kurs, auch wenn Sie sich Herausforderungen und Ängsten stellen. Anstatt zu verbergen, was vor dir liegt. In vielen Fällen ist die Angst nur im Kopf. Das meiste von dem, was Sie befürchten, wird nie eintreten. Verschwenden Sie keine Zeit damit, sich Sorgen zu machen, wenn Sie mit dem Leben vorankommen können.

Wir können und sollten unsere Entscheidungen nicht von ANGST bestimmen lassen. Wir sollten nicht zulassen, dass ANGST uns davon abhält, was wir wollen und was wir verdienen. Wir sollten der Angst nicht die Kontrolle überlassen. Beschäftige dich also mit ANGST, damit du dich auf die wichtigsten Dinge konzentrieren kannst, wie zum Beispiel... deine Ziele zu erreichen.